Подрастающему поколению важно ограничивать потребление сахара.
НАДЕЖДА ЖИВАЕВА
Детям можно съедать 1-2 конфеты в день, учитывая умеренную физическую нагрузку. Об этом заявил главный врач Детской городской клинической больницы имени З.А. Башляевой Исмаил Османов. Норма для подростков чуть больше - 2-3 конфеты.
Османов напомнил, что потребление сахара стоит ограничивать. Ребёнку не стоит потреблять больше 45 граммов, а подростку - больше 67 граммов. Также важно учитывать добавленный сахар, который используется в приготовлении блюд. Об этом сообщают "РИА Новости".
Совет о том, что стоит есть меньше сахара, актуален перед Новым годом, ведь дети будут получать сладкие подарки. Стоматологи советуют родителям не угощать малышей карамелью, ирисками и леденцами. Эти продукты долго остаются на зубах, что может привести к кариесу.
Уважаемые читатели "Царьграда", присоединяйтесь к нам в соцсетях Одноклассники и ВКонтакте. Также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Редакция "Царьграда Подмосковье" благодарна за присланные письма. Присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту mo@tsargrad.tv