❓ВОПРОС: Дорогой lee, чем выбор желаемого состояния и поддерживающих мыслей отличается от игнорирования нежелательных эмоций, которые могут осесть в подсознании в виде ограничивающих убеждений? Ведь в обоих случаях я забираю фокус внимания от проблемы… ❗️ОТВЕТ: Стоп! Вы на важном перекрёстке пропускаете нужный поворот. Эмоции указывают на то, какое убеждение активно. Понимаете разницу с тем, что вы написали? Вы думаете, что нечто осядет от ваших эмоций, а оно уже ОСЕЛО. Эмоции как раз вам служат указанием на убеждение внутри вас. Отсюда, игнорирование - это путь к повтору того же, но с более сильной отдачей – новый виток цикла. И вот, чтобы прекратить цикл, созданный негативными убеждениями, вам нужна позиция выбора – «Что я хочу чувствовать?». Подобный вопрос ставит вас НАД системой убеждений, чтобы увидеть их роль в том, как они формируют эмоции (и события). С этой «вершины обзора» вы видите полюса ситуации – негативный и позитивный. И ваш выбор будет, скажем так, «сверх-позитивный»
Игнорирование неприятных эмоций - путь к повтору негативного цикла
25 декабря 202425 дек 2024
1
~1 мин