В преддверии новогодних праздников многие задумываются о выборе качественных напитков для праздничного стола. Чтобы встреча Нового года прошла весело и без неприятных последствий, важно ответственно подойти к выбору алкогольной продукции. Руководитель известной наркологической клиники Александр Федорченко поделился ценными рекомендациями с радиослушателями «Радио 1».
Приоритетное внимание следует уделить происхождению напитков. Особую осторожность стоит проявить при выборе осетинских напитков домашнего производства, изготовленных в неспециализированных условиях. Качественный алкоголь должен производиться на сертифицированных предприятиях с соблюдением всех норм безопасности, а не в подвальных помещениях с целью быстрого заработка, — отметил специалист.
Эксперт подчеркнул замечательную способность человеческого организма: он сам способен сигнализировать о допустимых дозах алкоголя. Прислушиваясь к своему телу и соблюдая умеренность, можно обеспечить себе прекрасное самочувствие во время праздника.
Интересным опытом поделилась гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова, предложив эффективную стратегию употребления праздничных напитков. Для комфортного пробуждения 1 января она рекомендует начать вечер с первого бокала около девяти часов вечера, затем сделать паузу и присоединиться к традиционному полуночному тосту. Такой размеренный подход позволит в полной мере насладиться праздником и встретить первое утро нового года с хорошим настроением.
Источник: news.ru