Второй марафон по похудению я купила в 2023 году. Мой вес опять 65. Марафон недорогой 900 р! Автор марафона - блогер в инстаграм, фотограф, коуч и еще кто-то там (дипломированный и сертифицированный). Отношения к питанию, медицине совершенно не имеет, о чем честно сообщает!
Она сама похудела с помощью диетолога и вот теперь делится со всеми этим секретом всего лишь за 900р в месяц! Количество участниц не маленькое, так и хочется по умножать 900 р на...... Но, не будем считать чужие деньги....
Ну и конечно я решила попробовать, всё таки 900 руб, небольшая сумма, а похудеть ой как хочется. И желающих было очень много!
Тут всё намного проще!
Тебя добавляют в группу в ТГ, проводиться одна видео встреча, где рассказывается, что можно, а что нет (ниже напишу что)! После встречи высылается брошюра на 1 листе.
В группе ТГ, опять начинают высылать свои “тарелочки”, а организатор марафона (назовем ее так) иногда комментирует.
Организатор каждый день, или через день присылает “кружочек” с видео или голосовое, в котором один посыл - держитесь! не сдавайтесь! у вас всё получиться!
Что же это за правила?
Да, все тоже самое, что и в первом моем марафоне (те же яйца только боком)!
Следующие правила:
- Убираем все вредности (колбасы, сосиски, сладкое, мучное, алкоголь и тд);
- Пьем воду;
- Больше клетчатки;
- Не есть после 18:00
Вот скажите, как можно с таким питанием не похудеть, конечно похудеете! Даже если иногда будете грешить, как я например.
Мой результат за месяц опять - 2 кг, я нарушала, “тарелочки” не выслала. Пребывала в неком непонимание, почему за бесплатно я это не делаю?
Для чего этот пост? В нашей жизни, стало как-то принято, сначала купить, а потом понять, что есть всё бесплатно, нужно подумать и посмотреть вокруг. Разве вы не знаете, что такое правильное питание, и что сахар и колбаса нам вредят, знаете конечно! Но когда скажет кто-то другой, а еще и за деньги это другое.
Скажу про себя, я стала очень ленивая, мне лень думать! Мне проще купить и чтобы кто-нибудь другой за меня подумал! Нужно менять такое мышление!
Ведь, все эти организаторы, абсолютно любых марафонов, не умнее нас (вас)!
Если такой формат поста будет интересен для вас, напишу про свой опыт Марафона “Богатства”.
А вы участвовали в марафонах по похудению, ваше мнение нужны они или можно самим взять себя в руки?