Найти в Дзене
Mad Striders LIFE 💚

Павел Савинкин. Дебют на MadFox (и сразу К40)

Довольно смелое решение. Не имея опыта прохождения подобных дистанций, Паша решил не размениваться на малое и купил слот сразу на К40. Напомню – это 41 км по труднопроходимым местам Ярославской области, к тому же – зимой! Паша рассказал, что именно побудило его к такому отчаянному шагу, а также поделился своими впечатлениями от прошедшей гонки. «Опыта участия в подобных мероприятиях у меня не было. Бегали с соседями и коллегами по беговому клубу зимние лесные трейлы, но не более 20 км и не на результат. Цель была предельно проста: добежать и не сойти с дистанции, проверить силу воли и уровень выносливости организма в целом.  Многие говорили, что надо брать К20, что сразу К40 – это слишком…  В силу незнания, что меня ждёт на дистанции, я не понимал как именно бежать со старта: либо всех обгонять, либо сразу в комфортном для себя темпе плестись в середине. Но было понимание, что я не самое слабое звено, и можно побороться за хороший результат. Неизвестных намного больше, по факту выход

Довольно смелое решение. Не имея опыта прохождения подобных дистанций, Паша решил не размениваться на малое и купил слот сразу на К40. Напомню – это 41 км по труднопроходимым местам Ярославской области, к тому же – зимой!

Паша рассказал, что именно побудило его к такому отчаянному шагу, а также поделился своими впечатлениями от прошедшей гонки.

На старте
На старте

«Опыта участия в подобных мероприятиях у меня не было.

Бегали с соседями и коллегами по беговому клубу зимние лесные трейлы, но не более 20 км и не на результат.

Цель была предельно проста: добежать и не сойти с дистанции, проверить силу воли и уровень выносливости организма в целом. 

Многие говорили, что надо брать К20, что сразу К40 – это слишком… 

В силу незнания, что меня ждёт на дистанции, я не понимал как именно бежать со старта: либо всех обгонять, либо сразу в комфортном для себя темпе плестись в середине. Но было понимание, что я не самое слабое звено, и можно побороться за хороший результат. Неизвестных намного больше, по факту выходило... Практически все было неизвестно 😁

Первые 10 км прошли довольно легко. Правда, когда я думал, что уже пробежал 20 км, ощущая усталость, то оказалось, что это только 10 км. Тут-то и закралось сомнение номер раз. Верно ли я поступил, подписавшись на такое? 

На середине маршрута начало тянуть левое колено, голеностопы напряглись из-за постоянных кочек (редко нога наступала на ровную поверхность). Было несколько переходов через ручьи и болота, из-за чего промокли ноги и немного натирали носки. Но некоторые умудрялись и по пояс провалиться, и это было жёстко. Кстати, одна из моих задач по ходу забега сводилась к тому, чтобы не сильно зачерпывать воду кроссовками.

После 30 км начало сводить мышцы ног, заканчивалась вода, холодные протеиновые батончики не зашли (все принёс на финиш). Брал с собой 4 геля, 3 употребил, а на 4й не осталось воды, и я не стал его пить – очень сладкий. 

Когда в глазах начало периодически тускнеть, я подумал – всё. 

Прдъем после ПП
Прдъем после ПП

Кстати, на всякий случай я оформил дополнительную страховку на случай смерти 😂

В четверг я еще лежал в кровати с соплями и температурой, но желание испытать себя на столь желанном забеге превысило здравый смысл. А поддержка тренеров Бегового клуба Опалиха, сделала своё дело. Благодарю!»

Приятно 😊

«Реально было трудно. И это неописуемое ощущение, когда сила воли действительно имеет решающее значение. Пару сотен метров просто шёл пешком, благо, что не я один. Когда меня начали обгонять девчонки-болтушки, которые промчались весело хихикая и обсуждая что-то про скорое окончание маршрута через 4,5 км, то я немного ожил, но потом опять умер, услышав что ее часы ошиблись и осталось 6 км 😁 

Каждый км давался очень тяжело. Весь остаток маршрута (почти 10 км) проходил через поле с корягами, палками, кочками и местами – водой. Очень напряженный отрезок с учётом того, что сил высоко поднимать ноги уже не было.

Громкие звуки где-то далеко на финише стали для меня как луч света в конце тоннеля.

– Давай организм мой, ещё чуток осталось!

И да, вот оно!

Обгонять никого уже не было сил. Но я не просто добежал, а ещё и пошел в 30% лучших по времени участников. Красавчик 😂»

Теплый чай - лучшее лекарство!
Теплый чай - лучшее лекарство!

Финишное время: 5:16:48 🔥

«Сил не осталось, даже, чтобы согреться. Тело колотило от холода, голода и жажды одновременно. Холодная вода заходила просто на ура.

Самое интересное, что я прибежал на 3 секунды позже Наримана, который, как я думал, опередил меня на полчаса, минимум 🙂

Быстро переоделся, встретил других товарищей и мы помчали есть гречку с тушёнкой и чай с сахаром, которые любезно раздавали всем финишерам.

Организация мероприятия на высоте. Всё круто! Особенно понравилось, что мы все вместе (14 человек) организовались, весело провели время, получили кучу положительных эмоций».

Герой 🏆
Герой 🏆

Вот такой позитивный, хотя и не простой забег получился у Паши! 

Поздравляем с новым достижением 👏👏

Какие же приключения ждут Пашу в предстоящем сезоне? 

«Мне очень хочется попробовать горные трейлы. Я очень люблю горы – это мое место силы. Планирую Dagestan Wild Trail 65 км в апреле. Активная жизнь, только начинается в 40 лет для меня.

Очень надеюсь, что левое колено одумается и приспособится к таким нагрузкам.

Любите спорт и активный отдых. Кстати, одно из определений слова трейл – это активный отдых. Чаще отдыхайте 😂

Цените, слушайте и уважайте своё тело».

#Трейл #Испытание #MadFox #DWT #RHR #Бег #тренировки #Беговойклуб #Соревнования