Психолог Анетта Орлова посоветовала россиянам быть вместе и встретить Новый год, культивируя доброе отношение к людям на фоне происходящих событий в мире. На пресс-конференции специалист призвала оставаться со своими ценностями, убеждениями, а также близкими и родиной, передает корреспондент NEWS.ru.
Самое главное, чего нельзя допускать, — это разобщаться. И я наблюдаю за тем, как вообще сейчас люди проходят эти вызовы. Все люди проходят вызовы по-разному. Мне кажется, что сегодня важно в себе культивировать доброе отношение и не эгоизм, а такой социоцентризм, когда ты думаешь и о том, что было бы тебе хорошо, и о том, что было бы хорошо другим. Вот сейчас очень многие люди нуждаются в большой помощи, — подчеркнула Орлова.
Вместе с тем психолог считает, что чрезмерная радость сегодня означает нахождение «вне контекста» и отрыв от реальности. В одних местах люди плетут маскировочные сети и сидят в окопах, а в других — танцуют, обратила внимание Орлова.
[Нужно] быть в контакте с реальностью, обязательно праздновать Новый год, потому что это время надежды, это время соединения. Но в этом праздновании учитывать общее пространство, — подытожила Орлова.
Ранее психолог Дарья Яушева объяснила, что сделать реальным исполнение новогодних желаний поможет формулирование цели по SMART-критериям. По ее словам, также важно предпринимать конкретные действия для их достижения.
Больше интересных и эксклюзивных новостей — в нашем телеграм-канале