Елена Кукояка рассказала о послеродовой депрессии: «Казалось, я не вывожу вообще»

Блогеры Денис и Лена Кукояки рассказали о непростых испытаниях уходящего года в шоу Ляйсан Утяшевой «Дерзкая готовка». После того, как пара во второй раз стала родителями, молодая мама столкнулась с серьезными проблемами.

Елена поделилась, что неожиданно для себя столкнулась с тяжелой послеродовой депрессией.

«Тут вроде бы и поддержка рядом: муж и дочка старшая, а мне казалось, что все так навалилось, что я не успеваю, как-то делаю все не так абсолютно. Казалось, что каждая сфера у меня страдает и меня накрыло. Я прям помню, что мне казалось, я не вывожу вообще», — призналась Елена.

По словам звезды, супруг «сильно переживал» и старался взять все на себя. В том числе отправлял на массаж и маникюр и даже нанял повара. В конечном счете, к весне Елене удалось справиться с психологическим кризисом.

«Я поняла, что в первую беременность я неправильно действовала: взяла все на себя вплоть до того, что не просила помощи вообще. У меня был такой период в жизни, когда я поняла, работая с психологом, что я не умею этого делать. Я всегда эту помощь даже наоборот отталкивала, потому что мне всю жизнь говорили хочешь сделать хорошо — сделай это сама, я так и жила», — поделилась Кукояка.

Сейчас мама двух детей уже пересмотрела свои взгляды: научилась любить себя и тому же учит старшую дочь. «Это не постыдно, а наоборот хорошо, правильно и нужно. Я и Василису учу, что надо просить о помощи», — объяснила блогер.

Также Лена и Денис рассказали, как поддерживают семейные отношения спустя 20 лет вместе, какие методы позволяют бороться с капризами детей в подростковом возрасте, и какой подход помогает воспитывать Василису в атмосфере, в которой она может самостоятельно принимать решения.

Напомним, Елена и Денис Кукояки стали родителями во второй раз в конце прошлого года. Мальчика назвали Иваном. Кроме того, пара воспитывает дочку — семилетнюю Василису.

Фото: личный архив семьи Кукояк