Представьте себе человека, в чьих руках была сила самой жизни, чье сердце было таким же щедрым, как река, питающая его родину, и чья жизнь длилась более столетия. Этим человеком был Федор Углов, советский хирург, чья выдающаяся жизнь - не просто история мастерства, но и свидетельство стойкости, любви и служения человечеству.
История жизни
Углов родился в 1904 году в глухой сибирской деревне Чугуево, в тысяче километров от Иркутска, в скромной семье. Его отец, ссыльный рабочий-металлист, и мать, крестьянка, вырастили шестерых детей в обстановке, где трудолюбие и настойчивость были не просто добродетелями, а необходимостью. Его мать, Анастасия Углова, женщина с простым достатком, но безграничной мудростью, была первой учительницей Федора. Она часто говорила своим детям: “Делайте как можно больше добра и не ждите за это благодарности”. Этот ранний урок смирения и бескорыстия сформировал того человека, которым стал Федор.
Решение стать врачом
Вдохновленный местным врачом по имени доктор Светлов, чья способность спасать жизни казалась просто чудесной, юный Федор решил стать врачом. Его путь в медицинскую школу был столь же трудным, сколь и целеустремленным, напоминая легендарные путешествия Ломоносова. Он неделями путешествовал на лодке, верхом и пешком, не обращая внимания на трудности, встречавшиеся на пути.
В медицинской школе его преданность делу была столь же непреклонной.
Однажды он услышал, как один профессор сказал: “Такими руками нельзя работать ни хирургу, ни даже уборщику”.
Вместо того чтобы отчаиваться, Углов часами практиковался в тонких разрезах на кусках влажной марли, пока его руки не стали точными и сильными.
Человек огромного мужества
Человек огромного мужества, Углов пережил то, что могло бы привести к смерти многих других. На втором курсе медицинской школы он заболел тифом и сепсисом - болезнями, которые едва не унесли его жизнь. Только благодаря неустанной заботе его одноклассницы Веры Трофимовой он выжил. После выздоровления они поженились, и это партнерство поддерживало Федора на протяжении всей его жизни.
Окончив университет в 1929 году, Углов продолжил медицинскую практику в самых сложных условиях, какие только можно себе представить, - от ледяных просторов Сибири до разрушенного войной Ленинграда. В течение 872 дней ленинградской блокады он спас бесчисленное множество жизней, в то время как сам едва мог выжить. Несмотря на скудный рацион и неослабевающее давление, он находил в себе силы продолжать работу благодаря чистой силе воли и редким удачным случаям – например, временному посту, который давал ему доступ к небольшим порциям еды.
Легендарный хирург
Как хирург, Федор Углов был поистине легендарным человеком. Он проводил новаторские операции, некоторые из которых были проведены впервые в истории медицины, включая изобретение искусственного сердечного клапана. Его достижения привлекли внимание мирового медицинского сообщества, и известный американский кардиохирург Майкл Эллис Дебейки однажды заметил: “Профессор Углов - ваше национальное достояние. Он продвинул хирургию так же далеко, как вы продвинулись в покорении космоса”.
Руки Углова продолжали творить чудеса и в более поздние годы. Примечательно, что свою последнюю операцию он перенес в возрасте 100 лет, за что был занесен в Книгу рекордов Гиннесса. До своей кончины в возрасте 104 лет он оставался активной частью медицинского мира, консультируя пациентов и создавая научные статьи. Его жизнелюбие не зависело от возраста, а его наследие продолжает вдохновлять поколения врачей по всему миру.
Секрет долгой жизни
Итак, в чем же секрет долгой и полноценной жизни Федора Углова? Он свел свою мудрость к 12 простым правилам, которые составляют основу долголетия и счастья.
Эти правила, которые он назвал «Памяткой российскому долгожителю», отражают жизненную философию, основанную на дисциплине, любви и целеустремленности:
1. Любите работу, особенно физический труд – тело создано для движения, а активная деятельность укрепляет его.
2. Берегите свою семью и несите за нее ответственность – семья - это якорь в жизни, источник любви и силы.
3. Любите свою родину и защищайте ее – чувство принадлежности и целеустремленности обогащает жизнь.
4. Держите себя в руках и никогда не падайте духом, несмотря ни на какие обстоятельства – устойчивость к жизненным невзгодам является ключом к преодолению их.
5. Поддерживайте нормальный вес любой ценой и никогда не переедайте – умеренность является краеугольным камнем хорошего здоровья.
6. Избегайте употребления алкоголя и табака – без этих вредных привычек все другие рекомендации по охране здоровья станут намного эффективнее.
7. Будьте осторожны на дороге – многие люди погибают в результате несчастных случаев, которые можно предотвратить.
8. При необходимости обращайтесь за медицинской помощью – раннее вмешательство спасает жизни.
9. Оберегайте своих детей от вредного воздействия, в том числе от вредной музыки – защита юных умов так же важна, как и забота об их теле.
10. Соблюдайте сбалансированный график работы и отдыха – баланс способствует как психическому, так и физическому благополучию.
11. Хотя бессмертие недостижимо, продолжительность и качество жизни находятся в нашей власти – разумный выбор ведет к долголетию.
12. Творите добро – «Зло само о себе позаботится», - верил Углов. Именно в совершении добра мы обретаем смысл и покой.
Жизнь Углова была яркой иллюстрацией этих принципов. Он жил целеустремленно, горячо любил и служил другим до последнего вздоха. Его совет звучит как вечное напоминание о том, что жить хорошо – это не просто избегать болезней, это значит принимать жизнь обеими руками, как это делал Федор Углов, до самого конца.
Что думаете по этому поводу? Какое правило вам понравилось больше всего? Делитесь в комментариях!
Буду очень признательна, если вы поставите лайк, потому что это помогает каналу развиваться. Подписывайтесь на канал, здесь много полезного.
