🎧 Для более подробного ознакомления рекомендуется ознакомиться с лекцией о внетелесном опыте.
Начнем с того, что вы сможете выйти из тела только после собственной смерти. И то только через несколько дней. Потому сразу оставьте все идеи по типу "полностью покинуть своё тело".
Внетелесный опыт (ВТО) - это просто перемещение вашего сознания/внимания/духа в определённую точку/место в реальности.
Например, когда вы представляете у себя в голове какое-то место и желаете там оказаться, то волей не волей можете действительно туда попасть. Переместить в это место своё сознание, а может, и само астральное тело, если уже умеете его ощущать.
Также вы можете оказаться рядом с каким-то человеком, если будете долго и эмоционально о нём думать. Конечно же, рядом не на физическом, а на тонком, астральном плане.
Попробуйте провернуть подобное. Походить по собственной комнате, посмотреть на себя со стороны, а может, наведаться в гости к своим знакомым или снова побывать в том самом месте, которое вам больше всего нравится.
Но, замечу, ни в коем случае
1. не пытайтесь попасть в другие миры
2. нельзя бродить по Клипам (астральным адам), да и по Сефирам тоже не следует (проще говоря, строго запрещается посещать какие-либо миры)
3. не стоит ловить духов, чтобы просто поговорить, да и вступать с ними в бой тоже (как и нападать первыми)
❗Пока вы не умеете защищать себя и давать отпор - не лезьте на рожон. Если же на вас кто-то нападает - просто возвращайте свое сознание в тело и не вступайте в бой.
Первое время у вас может не получаться выполнить полноценное ВТО. Вы будете просто напросто витать в фантазиях. Также будет сложно понять, где вы действительно "вышли из тела", а где сами выдумываете себе сюжет.
Но это можно проверить. При выполнении ВТО попробуйте внести изменения в окружающую среду (например, погоду), мысли, чувства и желания людей. Импровизируйте как угодно! И если то, что вы проделали на астральном плане, отразится на физическом (то есть, вы получите результат того, что делали), то у вас действительно получилось "выйти из тела".
Как это на что-то повлиять? Попробуйте представить то, чего хотите и как можно сильнее пожелайте этого. Нужно, чтобы внешнее приняло тот самый желанный вид.
Например, вы стоите посреди своей улицы и, смотря на небо, желаете, чтобы пошёл дождь. Вы своей волей заставляете тучи сгущаться и с неба действительно начинает капать дождь.
Лучше, чтобы в момент освоения ВТО вы уже понимали, как обращаться с собственной энергией. И умели наполнять ею своё намерение. Также крайне важно освоить сталкинг, поскольку ваши страхи и ожидания могут и будут путать вас и показывать реальность искажённо. Также важно понять, как работает ваше астральное виденье, поскольку ВТО тесно связано с ним. Почему?
Потому что, когда вы, например, рассматриваете энергетику человека, то волей не волей вы направляете своё внимание к нему и, грубо говоря, в момент диагностики находитесь рядом с ним. Ваш дух отправляется в ту сферу реальности, где находится нужная информация. Чем не внетелесный опыт?
Да и, к тому же, всё, что вы будете видеть "вне своего тела" - вы будете видеть ничем иным, как своим виденьем. А для того нужно что? Это виденье развивать! Поскольку тогда вы сможете чётче и реалистичнее видеть то, что происходит на тонком плане, на котором вы и путешествуете.
Со временем, вы сами будете понимать, когда находитесь в фантазиях, а когда гуляете своим сознанием по астральному плану. Вы заметите разницу, например, по своим внутренним ощущениям. Желательно, если вы хотите получить результаты, тренироваться в данном несколько раз в день.
Потому пробуйте и развивайтесь! Да прибудет с вами Хаос!