Аргентинцы не стареют?

Десятый месяц путешествую по Латинской Америке и все никак не могу «отключить» профессиональный взгляд на местных жителей - продолжаю подмечать вероятные признаки саркопении и астении, оценивать шаткость походки и возможную хрупкость, сравнивать подвижность и когнитивную «живость», подглядывать за оздоравливающими мероприятиями и подсматривать за укрепляющими методиками..

и конечно же сравнивать.. с тем, что есть в нашей отечественной гериатрии и с тем, как себя чувствуют/ведут «наши старики»..

Всегда считал российскую гериатрию достойным примером внедрения лучших достижений мировой медицины- наши клинические рекомендации и стандарты не отстают от европейских, в практику активно внедряются методы диагностики возраст-зависимых состояний, а анти-эйдж клиники и специалисты множатся, как «после дождя» (о качестве и их перспективах - отдельный разговор).

Тем не менее, и здесь встретились «моменты», которые мне захотелось иметь в своем арсенале «активного долголетия»:

- трудолюбие перуанцев, которые продолжают работать в любом возрасте;

- позитив колумбийцев, у которых старость - это не повод для брюзжания, а еще одна возможность улыбнуться;

- умиротворение уругвайцев, «смывающих» любые невзгоды большим количеством мате;

- поразительная неутомимость эквадорцев, кружащихся вместе с экватором на максимальной скорости;

- жизнелюбие и буйное веселье бразильцев..

Но больше всего меня поразили Аргентинцы, которые кажется совсем не верят в старость..

Улочки Буэнос-Айреса полны «взрослых» мужчин и женщин, явно разменявших седьмой-восьмой десяток жизни, но никак не подходящих под определение бабушек или дедушек.

Они активны и общительны, легки и изящны, веселы и смешливы, бодры и любознательны. И эта история совсем не про успехи косметологии и «молодящихся пенсионеров»..

Наоборот: все годы можно посчитать морщинками и «сединками» (сравнивая с Европой или РФ количество пластических вмешательств совсем незначительное), но со спины (на пробежке в парке, в кафе/ресторане, в магазине или соседней террасе) очень непросто угадать 30-40 или 60-70 лет «в копилке» у данного человека..

Вот бы разгадать их секрет..🧐

Климатические условия я бы не назвал уж очень мягкими- зимы достаточно ветреные и промозглые (что особенно чувствуется без центрального отопления), летом - жара такая, что от включенных кондиционеров вырубает свет по всему городу..

Уровень финансового благополучия и стабильности в стране с 250% инфляции в год, пожалуй, можно не обсуждать..

Характер питания - тоже сложно назвать оптимальным: много вина и красного мяса у тех, что побогаче, + много хлеба у тех, кто победнее (без уменьшения вина и мяса😂).

Спорт: все любят футбол, но такого повального им занятия как в соседней Бразилии нет и в помине; бегунов не много, в основном все неспешно прогуливаются; кросс-фит, традиционно для Лат.Америки - в каждом парке (тренера/инстукторы неутомимо каждый вечер привозят свой инвентарь и раскладывают на удобной полянке), тоже скорее оставляет впечатление «пообщаться, посмеяться, поцеловаться с тренером при встрече/ расставании», чем серьезной «пахоты».

Оценить уровень медицины случай не представился (хотя я б с удовольствием поработал пару смен в местной больничке), но то что слышали от местных не наводит на мысли о чем-то невероятном.. На мой взгляд, по уровню доступности мед.помощи «наши» пенсионеры в лучшем положении.

Особое отношение к старикам?

Да, оно есть! Но, как будто, начинается сильно позже.. лет с 90.. когда появляется реальная немощь. Таких «божьих одуванчиков» они ежедневно выкатывают в колясках на улицу (посмотреть на мир и погреться на солнышке), берут их с собой на семейные торжества и видимо совсем ими не тяготятся.. Остальные, способные ходить самостоятельно, в старики записываться не спешат и живут свою привычную жизнь! И не смотря на однозначно не самую легкую жизнь, большинство выбирает «продолжать с тем, что есть», а не «страдать об утраченном»..

Без претензий на полноценный и профессиональный анализ ситуации, у меня сложилось впечатление, что аргентинцы просто не хотят стареть.. и не делают этого🤯

Они, будто бы, сознательно (или интуитивно) отказались от «пенсионерам - вне очереди» и «послушай, дочка, как я больна» в пользу «моя жизнь после 60 ничем не хуже, чем до..»

А что вы думаете о «непокорных старости» аргентинцах? Пишите в комментариях

Ваш врач кардиолог, гериатр Денис Кривоносов

Автор: Кривоносов Денис Сергеевич
Специалист

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru