А что же это значит?
Представьте, что ваши отношения - это необычные весы, состоящие из двух партнёров, как на картинке.
Если один человек сильно качается вверх, другой неизбежно падает вниз.
Т.е. отношения становятся нестабильными, напряженными, и в итоге могут даже развалиться.
Так вот, балансировать – это значит покачиваться на этих своеобразных весах, т.е. по сути найти золотую середину, когда обе стороны чувствуют себя комфортно, услышанными и удовлетворенными.
Но!!
Это не значит, что вы должны постоянно уступать друг другу и жертвовать своими потребностями.
Но необходимо стремиться к гармонии, учитывая интересы партнера.
Почему баланс так важен?
1️. Здоровье отношений.
Когда в паре есть баланс, отношения становятся более прочными, доверительными и долгосрочными.
Вы оба чувствуете себя в безопасности и можете открыто выражать свои мысли и чувства.
2️. Личностный рост.
Баланс позволяет вам развиваться как личности, не растворяясь полностью в партнере.
Вы сохраняете свою индивидуальность и можете реализовывать свои цели и мечты.
3️. Меньше конфликтов.
Когда в паре есть баланс, конфликты неизбежны, но они решаются быстрее и безболезненнее.
Вы учитесь конструктивно обсуждать проблемы и находить компромиссы.
4️. Взаимное уважение.
Баланс подразумевает взаимное уважение границ, потребностей и желаний каждого.
Вы цените друг друга и стремитесь к равноправию в отношениях.
Тему баланса в отношениях и то КАК его держать - сегодня обсуждаем на марафоне ‘Секреты первых свиданий’)
Ещё успеваете попасть на него, подробности здесь: