КЛЮКВА!
Друзья Всем привет!Сегодня хочу поговорить о любимой ягоде КЛЮКВЕ! Чаще всего клюкву можно встретить в верховых болотах, по заболоченным берегам озёр,а если у Вас нет такой возможности самим её собирать ,купим её на ярмарке!
Эта замечательная ягода всегда радует глаза ярким и красивым цветом! С давних пор знаю,что в ней находятся много разных витаминов и микроэлементов. Если сравнивать её с лимонами и апельсинами, то витамина С -у них приблизительно одинаково.
Поэтому всегда в своём рационе можно чередовать с фруктами.Очень часто использую её при простудных заболеваниях,так-как она имеет такие природные вещества ,которые обладают противосполительным эффектом.
Из ягод клюквы готовлю 🧑🍳вкуснейший морс!Ещё очень нравится,что она обладает мочегонным эффектом!Кому будет интересно узнать,как заготавливаю на зиму: можно посмотреть рецепт приготовления на моём канале:живу в Минске Ирина
- Вот пропорции для приготовления клюквы
Друзья будьте здоровы и счастливы! А МОРС ИЗ КЛЮКВЫ ДАЁТ ВОЗМОЖНОСТЬ ЭТО РЕАЛИЗОВАТЬ!
ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ!