Расскажем про основные правила и поставим запятую правильно.
Возраст
Поход в баню – несомненно полезный процесс не только для нас, взрослых, но и для детского организма в том числе. Другой вопрос, что под выражением «детский организм» можно воспринимать как грудничка, так и ребёнка 10-12 лет.
Где эта граница?
По мнению педиатров посещение парной можно начинать с 2-3 лет. Это оптимальный возраст, когда парная уже безопасна для ребенка.
Почему не раньше? До этого возраста терморегуляция малыша отличается – перегрев организма может случиться очень быстро, что плохо скажется на общем самочувствии и здоровье.
Длительность
В то время как средняя продолжительность взрослого «захода» составляет около 10 минут, для ребёнка (особенно в первый раз) советуем не больше 3. Этого достаточно, чтобы прогреться, получить эмоции и при этом не навредить растущему организму.
Лавочка
Как бы вы ни любили верхние полки, с малышом их лучше избегать. Чем ниже, тем комфортнее для него будет температура. Плюс не забывайте, что идеальное положение – лежа. Так тело прогревается равномерно, без акцента на голову.
Заходить в парную после бассейна не вытерев/высушив ребенку волосы тоже чревато перегревом.
Внимательность
Важно уделять внимание состоянию ребёнка. Чувствуете, что малыш стал заторможенным, слабым – аккуратно выводите его из парной, чтобы избежать теплового удара.
Какие еще признаки, что процедуру надо срочно прекращать:
- кружится голова;
- холодные ручки и ножки;
- лицо приобрело бледный или наоборот красный оттенок;
- малыш жалуется на тошноту.
Все вышеперечисленное звучит пугающе, но, если соблюдать 3 принципа выше, ничего подобного не случится.
Баня – прекрасное место для ребёнка. Она укрепляет иммунитет, закаливает и улучшает здоровье. Ее не нужно бояться, важно лишь соблюдать правила выше, а значит вывод следующий: Ходить, нельзя запрещать!
Ждём вас и ваших деток в нашем Банном Дворе!
_________
Бани с собственным бассейном и дубовыми купелями.