Если вы хотите поработать над светлой частью своей личности , укрепить её ,развить , то попробуйте эффективное упражнение: хотя бы месяц каждый день записывать кратко всего три положительных мысли, которые пришли вам за день и три добрых дела. которые вы сделали в течение дня! Будете удивлены , как это непросто , но как помогает высвечивать в себе лучшее и поднять самооценку!
Если вы хотите поработать над светлой частью своей личности , укрепить её ,развить , то попробуйте эффективное упражнение:
хотя бы месяц каждый день записывать кратко всего три положительных мысли, которые пришли вам за день и три добрых дела. которые вы сделали в течение дня!
Будете удивлены , как это
непросто , но как помогает высвечивать в себе лучшее и поднять самооценку!
