Все мы знаем про вред сахара для организма. Но не все могут отказаться от сахара. Поэтому, в качестве эксперимента, попробуйте отказаться от сахара всего на 2 недели и посмотрите, какое влияние оказывает сахар на организм.
👍Дочитайте статью до конца и вы увидите реальные отзывы людей, которые попробовали это сделать!👍
Что же будет, если отказаться от сахара на 2 недели:
1. Начнет меняться форма лица. Из округлого и отечного оно изменится на более худое. Также вы заметите изменения на талии. Жир с живота начнет уходить, т.к. будет уходить жир из печени. При отказе от сахара организм будет питаться жирами.
2. Изменения затронут 4 органа:
– глаза – зрение станет четче
– почки – улучшится их работа
– артерии – уменьшится воспаление в них
– мозг и нервы – нервы начнут исцеляться и улучшатся когнитивные функции
3. Вы будете гораздо реже вставать ночью в туалет.
4. Появится больше энергии.
5. Уменьшится тяга к еде.
Аппетит между приемами пищи уходит, потому что организм в это время питается собственным жиром. Единственный способ достичь этого – полностью отказаться от сахара и перекусов.
6. Уменьшится воспаление (внутри сосудов глаз, почек), боль, тугоподвижность суставов.
7. Вы будете терять лишний вес, причем именно за счет жира.
8. Улучшится состояние кожи: акне и сыпь начнут уходить.
9. У вас начнет уходить инсулинорезистентность.
👍Самые интересные комментарии на YouTube:👍
#здоровье #правильное питание #отзывы #диета #похудение #полезные советы #еда #мудрость #саморазвитие