Наши знаменитости не перестают нас удивлять. То увидим их растолстевшими с щечками как у хомячков, то приведут себя в порядок так, что сомневаешься тот ли это человек, который совсем недавно был пухляшом.
В 2024 году, многие из знаменитостей удивили своих поклонников своим преображением в плане стройности, кардинально изменив свои фигуры и свой образ жизни.
Давайте посмотрим на сколько сильно изменились во внешности некоторые из артистов.
По моему мнению, больше всех поразил своим преображением, это:
Михаил Галустян
Михаил, на протяжении последних годов, начал уделять особое внимание своему здоровью и телу. Меняя постепенно свой образ жизни и пищевые привычки, Галустян добился просто шокирующих результатов! И поклонники, конечно же, это заметили.
Михаил делился своими результатами cо своими поклонниками. Но так же и рассказывал, что как пришёл к такому избыточному весу даже не заметил, а как только начал замечать изменения в своем теле в виде лишнего веса, не стал бить тревогу, а напротив, его самого это очень умиляло.
Про свой вес Михаил говорил:
"Я получаю удовольствие от своего веса, ведь такая харизматичная упитанная пандочка"
Но со временем Михаил перестал отшучиваться и понял, что вес начинается рости и самому ему становиться тяжело от собственного веса.
Галустян не сторонник "чуда-таблеток" , которые выпил и похудел. Он очень серьёзно подошёл к своему здоровью. Прошёл чекап организма, где выяснилось, что у Михаила первая степень ожирения, а так же другие отклонения в работе внутренних органов. Михаил начал применять препараты и постепенно начал менять своё питание и образ жизни- что не заставило долго ждать результатов. Уже в течении первого месяца, Михаил заметил как его самочувствие заметно улучшилось.
Так же Михаил делился тем как внедряет спорт в свою жизнь на повседневной основе. Начал Михаил с обычного коврика для йоги, на котором сначала делал растяжку, а затем уже внедрил отжимания и другие силовые упражнения.
"Главное- регулярность и не пропускать тренировки! Даже если нет сил и нет желания, надо заставить себя заниматься и дойти до спортзала и прикоснуться к штанге"
Делится Михаил со своими поклонниками.
Сергей Бурунов
К конце 2024года, многие зрители и фанаты Сергея, заметили как изменилась его внешность.
47-летний Сергей Бурунов похудел на 15 килограммов. Артист говорит, что:
Чтобы добиться того веса в котором вам комфортно, всего лишь необходимо "отойти от стойла" и заняться физической активностью"
Ранее, когда актёра спрашивали о его весе, он говорил лишь, что с возрастом всё сложнее и сложнее прийти в нужную форму, худеть с возрастом сложнее.
Но к слову, актёр сам признался, что причиной его резкого похудения, стало расставание с любимой "Разрыв с любимой это как маленькая смерть" Журналисты думают, что речь идёт о бизнесвумен из Перми, Екатерине Леви, с которой его видели в первой половине этого года. Видимо это расставание отразилось на его внешности.
Бьянка
Певице Бьянке исполнилось 39 лет и она так же удивила всех своих поклонников своим преображением!
Певица сбросила 41 килограмм! Бьянка призналась, что раньше она всегда имела стройную фигуру, но случившийся гормональный сбой внёс свои коррективы в её стройную фигуру.
Артистка рассказывает, что в определенный жизненный период, она могла за день съесть один большой шоколадный торт, начала увлекаться чипсами, жареной курочкой и майонезом. В тот период максимальный вес Татьяны достиг 90 килограмм и становилось, с каждым разом, всё сложнее передвигаться по сцене.
Певица начала одевать одежду мешковатого типа, но круглые щечки за одеждой не спрятать, да и движения во время выступлений не были уж такими легкими и плавными.
Чтобы хоть как-то изменить ситуацию Татьяна обратилась к эндокринологу. После сдачи всех анализов, как полагается, Бьянке изменили питание, и так же Татьяна ввела активные физические нагрузки в свой режим дня.
Артистка не скрывает, что ей пришлось пройти процедуры по введению витаминов и минералов, что поспособствовало восстановлению гормонального фона. И после комплексного проведения всех процедур и приема БАДов, вес начал уходить.
Стас Михайлов
Так же своим преображением покарил сердца всей своей женской аудитории- Стас Михайлов.
Стас отрастил длинные волосы и заметно похудел. В одном из интервью певец сказал, что не всем поклонницам его внешность понравилась, и в свой адрес он услышал не мало критики. Многие просили вернуть короткие волосы и упитанную талию.
Ранее певец делился тем, что имеет склонность к полноте, а из-за частых гастролей питание его было не совсем правильное и почти всегда Стас позволял себе употреблять лишние калории. И как итог этого всего, на весах вышла вполне себе серьёзная цифра- 100 кг!
Тогда певец и понял, что пора уже что-то менять и сбросил 17 килограммов. Самое сложное в похудении было отказаться от сладкого, но как мы видим Стасу это удалось.
" Я отказался от хлеба и сладкого- которое просто обожаю. Исключил полностью алкоголь и газированные напитки. Бывали застолья, но там сразу закусываешь и соответственно толстеешь. Поэтому я принял такое решение."
А совсем недавно Стас ещё больше ужесточил своё питание и теперь он кушает, только один раз в день. утром выпивает сок и съедает пару сухофруктов, а ближе к трем часам дня обедает. Конечно на гастролях он может себе позволить что-то менее полезное, но точно никак раньше
Вот так преобразились некоторые звезды нашей эстрады.
Делитесь в комментариях вашим мнением. " К лицу" ли похудение наших звёзд? И не забывайте подписываться и ставить лайки.
Читайте так же: