1996 год, Чемпионат мира по плаванию в Атланте, россиянин Денис Панкратов завоевывает золото по плаванию в стиле баттерфляй на 100 и 200-метровую длину. Здесь же он устанавливает мировой рекорд, который не могли побить другие спортсмены целых 5 лет.
- У Дениса Панкратова была собственная тактика прохождения соревновательной дистанции, которую он усвоил ещё за несколько лет до этой победы, между прочим, тоже приведшая к определенным результатам.
- Так, в 1992 году на Олимпийских играх в Барселоне он стал шестым на дистанции в 200 метров. А в 1995 году уже стал трехкратным чемпионом Европы и, показав результат в 52,32, побил 9-тилетний рекорд американца Пабло Моралеса.
Надо сказать, что плавание баттерфляем считается наиболее сложным стилем, поскольку в технике выполнения важна синхронность движения рук, когда они расходятся в стороны и сходятся у живота, часть движения руки как бы пролетают над водой, при этом нужно следить, чтобы руки не слишком высоко выходили над уровнем воды. Удар ногами должен выполняться движением всего корпуса.
В чем же был секрет столь ошеломительного успеха пловца?
Оказалось, что Денис проанализировал правила плавания и решил, что если не запрещено, значит разрешено. В те годы ещё не было запрета на долгое плавание под водой, и Панкратов воспользовался этим.
И секрет вот в чём: сразу после прыжка в воду, он с силой отталкивался под воду и длительное расстояние плыл под водой, тогда как все соперники плыли над водой и это забирало, как и много сил, так и значительно уменьшало скорость.
- Под водой Денис проплывал большую часть расстояния и поднимался над водой для формального разворота в обратную сторону, и снова уходил под воду уже до финиша.
Прибавление скорости при таком плавании объясняется тем, что под водой сопротивление значительно ниже, чем надо водой, таким образом спортсмен полностью задействует свои руки на преодоление дистанции, а не на преодоление сопротивления воды.
Так, сами заплывы Панкратова, затаив дыхание ждали все и это превращалось в настоящее шоу и переживание «как же он там, без воздуха?!».
- Сама идея такой тактики плавания Панкратову пришла случайно, когда тренер во время тренировки поставил нереальное требование – 25 метров проплыть за 11 секунд. У Панкратова включился азарт и он сказал, что не только придет к назначенному времени, но и сделает это под водой.
- Он приплыл даже раньше назначенного времени и всё время плыл под водой. Конечно же, это всех удивило, все вместе они стали изучать в чем же секрет. А секрет был в обычных законах физики, как уже говорилось выше – под водой сопротивление ниже, чем над водой.
Надо сказать, что в других стилях плавания, например кролем и брассом давно были применены эти тактики и уже даже запрещены судейством.
- Так, ещё в 1956 году японец Масару Фурукава проплыл 50 метров дистанции брассом, из них 45 метров – под водой, 200-метровую дистанцию он проплыл таким же образом – большую часть под водой.
- В плавании на спине также применяли эту же тактику – большую часть дистанции плыть под водой. Сразу же после победы таким способом пересматривали правила и ставили ограничения на плавание под водой.
Не стало исключением и баттерфляй.
В 1996 году после установление мирового рекорда, судейство пересмотрело правило и установило, что плыть под водой можно 15 метров от старта, если на 15-м метре голова спортсмена не выныривает из под воды, то спортсмен дисквалифицируется.
Такое ограничение связано, в первую очередь, опасностью для здоровья, ведь спортсмен долгое время находится без воздуха.
После триумфальной победы в 1996 году, Панкратов ещё несколько лет участвует на соревнованиях, но как вспоминает позже сам, уже не чувствовал в себе того драйва и мотивации, которые были до победного Чемпионата мира.
Тем не менее он тренировался до 2002 года, а затем завершает спортивную карьеру.
Сейчас же Панкратова мы слышим, как комментатора соревнований по плаванию и лыжам на канале «Матч ТВ».