Знаменитые голливудские (и не только) актеры и актрисы, успешные политики и предприниматели, а так же те, кто достигает в своей жизни желаемого: большинство из них используют медитации, чтобы максимально усилить себя, ускорить достижение целей, оставаясь в мощном ресурсном состоянии. Ведь они, как никто другой, осознают важность и значимость ресурсного состояния.
В этой подборке медитаций собраны лучшие медитации, по версии проекта по самоподдержке "ТВОЯ СИЛА", которые подходят на разные случаи и моменты в жизни: восстановить энергию и настроиться на день, любовь к себе, романтические отношения, деньги и увеличение дохода, расслабление перед сном, а еще медитация, которая поможет в ускорении исполнения желаемого.
С этими медитациями вопрос как правильно медитировать дома отпадет сам собой, потому как каждая медитация делается с проводником, который помогает научиться медитировать. Эти медитации хорошо подходят как для опытных практиков, так и для тех, кто только еще хочет начать медитировать.
Каждая медитация занимает от 5 до 15 минут, при этом, медитации крайне эффективны: для тех, у кого высокий ритм жизни и день расписан по минутам это идеальный вариант.
Медитация на хороший день: Утренняя медитация.
Ресурсное и энергичное состояние человека - залог успешности и продуктивности всего дня и как следствие, всей жизни. Поэтому очень важно наполнять себя утром энергией, прочищать свои энергетические потоки и заполнять энергетические дыры, восстанавливать и усиливать свою энергию, тем самым ставя защиту от негатива, энергетических вампиров и недоброжелателей. А еще хорошо настраивать себя на хороший и успешный день, тогда он таким и будет.
Во всем этом помогает короткая, но эффективная Утренняя медитация, которая доступна тут: https://digital.wildberries.ru/offer/270361
Утренняя медитация при ежедневном использовании формирует достаточно мощную и плотную энергетическую защиту, которая необходима каждому успешному человеку, ведь вокруг большое количество завистников и недоброжелателей.
Медитацию рекомендуется делать утром или до обеда. Подходит для ежедневного применения как для мужчины, так и для женщины.
Повысит вашу энергию, уверенность в себе, энергетический потенциал, музыка 528 гц способствует укреплению веры в себя и свои силы.
Медитация на любовь к себе.
У каждого успешного и уверенного в себе человека есть мощный фундамент: это любовь к себе. Такие люди легко получают желаемое и достигают своих целей, не ведутся на уловки манипуляторов и абьюзеров, умеют легко говорить "нет", умеют выбирать себя и преследовать свои интересы.
Тем же, кто стремиться наконец-то полюбить себя и перестать жить травмами прошлого, исцелится от детских травам, научиться любить и выбирать себя, избавиться от ощущения битого стекла изнутри и ощущений, схожих на "меня никто не любит и я никому не нужен в этом мире" рекомендую делать медитацию на Любовь к Себе скачать тут: https://digital.wildberries.ru/offer/270367
Помогает исцелить и залечить раны души изнутри. Эта базовая медитация должна быть у каждого, она как витаминка для психики. Ведь любовь к себе - это фундамент успешной и счастливой жизни.
"Купила почти все продукты автора , среди них три медитации. Данную аудио практику прослушиваю ежедневно, вместе с денежной и для отношений. На мой взгляд, медитация на любовь к себе самая важная, с нее нужно начинать. Помогает за короткий период настроиться на нужную волну. Спасибо за емкую ежедневную практику"
Медитация на любовь к себе работает через внутреннего ребенка, наполняя любовью и уверенностью, поднимая самооценку и самоценность человека.
"Перестала ходить к психологу. Делаю только этот комплекс."
Рекомендую прорабатывать Любовь к себе глубоко через этот комплекс на Любовь к себе, скачать тут: https://digital.wildberries.ru/offer/270370
В этом комплексе к медитации на любовь к себе добавлены эффективные практики, которые помогут долюбить себя.
"Книга-выжимка, все по делу, без воды. Просто и доступно. Здесь дан алгоритм из 10-ти шагов к любви и принятию себя. Справиться каждый. Многое из того о чем пишет автор, перекликается с моим практическим опытом психолога. Рекомендую тем, кто устал читать и готов действовать?"
Возврат энергии от человека, от бывшего.
"Страдала-страдала, все вспоминала, ждала… Сделала возврат энергии от бывшего, нарисовался - не сотрёшь. Просится обратно, а я уже и не хочу"
Эта медитация поможет вернуть энергию от любого человека, бывшего мужа (парня, мужчины), бывшей жены (девушки, женщины). Полезно ее делать всем, но особенно тем, кто был в абьюзивных отношениях, например, с нарциссом.
При построении отношений с человеком мы отдаем ему свою энергию. Чрезмерная отдача этой энергии чревата тем, что мы фокусируемся на человеке и перестаем направлять свою энергию на свою жизнь, свои желания и хотелки. При этом, человек, на которого мы направляем свою энергию, процветает.
Пока мы отдаем свою энергию в воспоминания (не важно, плохие или хорошие), мы "кормим" человека своей энергией. Поможет вернуть свою энергию от любого человека медитация на возврат энергии, скачать тут.
Помогает эта медитация и тогда, когда мы слишком "залипаем" на одном человеке и приходит осознание, что мысли о нем сильно мешают и занимают огромное количество времени.
Медитация на Любовь и отношения.
Для тех, кто устал от одиночества или неудачных отношений, неподходящих партнеров и хочет обрести гармоничные отношения.
Для того, чтобы привлечь гармоничные романтические отношения в свою жизнь, необходимо: сформировать картину отношений, наполниться энергией любви (как известно, что излучаем, то и притягиваем), увеличить уверенность в себе в любовной сфере, снять популярные блоки на счастливые отношения, принять себя и свою достаточность, чтобы быть любимой/любимым, убрать психологические «стеклянные стены и потолки», часто мешающие «увидеть» подходящего человека и создать гармоничные отношения, расширить психологическую емкость на нормальные отношения, чтобы не потерять отношения из-за своих страхов, например.
Во всем этом прекрасно помогает медитация на любовь и отношения скачать тут: https://digital.wildberries.ru/offer/270372
Психологическая медитация на любовь и отношения работает через безусловную любовь, в сочетании с музыкой на частоте любви и изобилия.
Медитация на деньги: Денежная медитация.
Чтобы увеличить свой доход и иметь в своей жизни больше денег, необходимо усилить свою денежную энергию и увеличить денежную емкость. Для этого, в первую очередь необходимо перенастроить свое состояние и расширить финансовую (денежную) емкость для увеличения доходов и поступления денег из разных источников, разрешить себе иметь больше денег, убрать психологические «стеклянные стены и потолки», часто мешающие зарабатывать больше.
В этом отлично помогает психологическая Денежная медитация скачать тут: https://digital.wildberries.ru/offer/270371
"Особых результатов не ожидал, но я ПРОДАЛ МАШИНУ ПО ЦЕНЕ ВЫШЕ РЫНКА! До сих пор в шоке...каааак это работает?!?!?!"
А еще денежная медитация поможет увеличить уверенность в себе в финансовом плане: вы начнете спокойно обозначать стоимость своих услуг, с радостью принимать деньги из разных источников (в подарок, от клиентов), увереннее запрашивать повышение зарплаты или идти на должность с более высокой зарплатой и т.д.;
Убрать популярные денежные ограничения и блоки подсознания, которые так же часто мешают иметь больше денег в жизни;
Наполниться денежной энергией и прочистить денежные энергетические потоки, чтобы легко выдерживать большие суммы денег в своей жизни.
Бонусом могут стать новые источники доходов, порой очень неожиданные, вплоть до нахождения различных сумм денег просто на улице.
Очищение психики от страхов и блоков изобилия: Очищающая медитация.
"Предложили новую должность с более высоким окладом! Благодарю"
Почему желаемое никак не войдет в жизнь? Казалось бы сделано уже все возможное и не возможное. Чаще всего мы сами блокируем приход желаемого в свою жизнь своими и навязанными со стороны страхами и блоками. Эти страхи и блоки мы не можем отловить. Когда я на консультации применяю гипноз, чаще всего всплывает абсолютно незначительная ситуация, которая в результате, очень сильно блокирует и мешает войти желаемому в жизнь.
Мы очищаем свое тело в душе ежедневно. Мы снимаем старую штукатурку со стен. Мы моем посуду. Снимаем лак с ногтей. Очищаем лицо от макияжа. Но почему мы не очищаем нашу психику? В течении жизни формируется огромное количество страхов и блоков изобилия: их формируем или мы сами, или нам помогает наше окружение. Появляется внутреннее убеждение "это не для меня" или "во мне чего-то недостаточно, чтобы иметь то, что я хочу (отношения, деньги, карьеру, одежду, дом и т.д.".
Бережно прочистить себя и избавиться от ограничивающих убеждений помогает очищающая медитация скачать прямо сейчас тут: https://digital.wildberries.ru/offer/269452
Очищающую медитацию полезно делать постоянно, особенно, когда при мысли о желаемом внутри есть ощущение, что будто мама не разрешает. Так же она помогает ускориться в исполнении желаний, расчищая дорогу к ним. Очень рекомендую.
Расслабляющая медитация от стресса и для сна: медитация "Мальдивы".
"Стала лучше спать, теперь засыпаю без снотворного"
Для того, чтобы сохранять и преумножать свою энергию и свой ресурс, каждому человеку необходимо давать своей психике отдых.
Даже 10 минут хорошего, качественного расслабления перед сном, способны творить чудеса и восстанавливать организм. Делая эту медитацию, я и некоторые мои знакомые, отказались от снотворного и стали значительно лучше спать, в результате чего улучшилось настроение и повысилась эффективность и продуктивность.
Расслабляющая и восстанавливающая Медитация "Мальдивы" особенно хороша перед сном. Полностью расслабляет и помогает предотвратить эмоциональное выгорание, перегрузку психики и снизить уровень стресса.
Скачать расслабляющую медитацию от стресса и делать перед сном ежедневно: https://digital.wildberries.ru/offer/506935
Особенно полезна тем, кто уже давно не был в отпуске.
Медитация и дыхательная практика от стресса и негатива.
"Классная медитация, на работе только ей и спасаюсь"
Эта короткая, но очень эффективная медитация совмещена с дыхательной практикой: поможет быстро снизить уровень стресса и очистить голову от негативных мыслей.
В результате уходит тяжесть из головы, появляется четкость мыслей. Экспресс-медитацию от стресса и негатива можно использовать как на работе, так и дома, понадобится всего 5 минут времени наедине с собой и эта медитация.
Скачай себе на телефон медитацию от стресса и негатива, чтобы пользоваться в любое удобное время, без лишних подписок и интернет.