Намасте, друзья!
Наконец-то появилось у меня время чуток пописать. Какое-то предновогоднее безумие на работе, да и вообще, аврал, загон и какие там ещё слова есть?
Из-за этого всего - бессонница. И заснуть не могу долго, и просыпаюсь в 3-4 и уснуть потом не получается. Сплю по 4 часа в сутки и никак бушующий мозг и нервную систему угомонить не могу.
Ладно, отдых близко) Главное - дожить!
В таком ритме, понятно, ни о каком вегетарианстве пока не думаю - организму нужны ресурсы, он и так на пределе.
Поэтому - тарелочки! В столовой я отобедала на неделе трижды и все разы очень удачно.
Вторник порадовал очень горячей и островатой шурпой, в которой, к моей радости, почти не было мяса, зато было мноооого моркови.
На второе тоже блюдо было ярким - и по вкусу, и по цвету. Салат из свёклы и квашеной капусты, заправленный маслом и дижонской горчицей, греча (ну тут я пас...) и рулетик из курицы с беконом.
Салат классный, мне понравился очень, буду делать дома - благо ещё своя капуста осталась! Рулет тоже хорош, но делать не буду, мясо всё же по минимуму стараюсь. Греча мне за месяц вегетарианства так надоела, что я смотреть не неё не могу, а потому перемешала с остатками салата и отложила на полдник/завтрак/послезавтрак... Так и лежит, 😀 надо не забыть завтра с этим разобраться.
В среду обед был хорош и эстетически, и содержательно.
Очень свежо и сочно, и сыыыыр)
Про состав супа и второго (мясной его части) старалась не думать и просто есть. Надо. И вкусно. Но в первую очередь надо.
Итак: щи (роскошные!) и бефстроганов (с молитвой, ибо говядина..., не поможет, но хоть как-то).
В четверг был корпоратив, я работала до 12 и не обедала. И вообще почти не ела - банан и груша с утра, а потом сначала на причёску по жуткой погоде, которая всё ухудшалась, потом домой на макияж... В промежутке решила почистить машину от корки льда, чтобы не делать этого в нарядном платье. Почистила. Пошла на макияж довольная. Нарядилась и собралась ехать "верхом", обнаружив, что за час макияжа корка льда на стекле вновь появилась и стала даже толще. Да что ж такое! Но красиво. Снег на газонах выглядел как мороженое - плотный (твердый, чо уж там) блестящий, еле удержалась, чтобы не лизнуть)))
Сари я надевать не стала (и слава Богу, оставим на чистое лето), надела платье, чудом купленное на озоне за сутки до корпоратива и чудом мне подошедшее.
К платью чудом же подошло купленное под сари украшение в виде павлиньего пера (это я обнаружила уже на корпоративе, между прочим, один из атрибутов Кришны; покупая, об атрибутах вообще не думала, чисто - О, симпатично, под сари пойдёт).
Сам корпоратив был по мотивам "Алисы в стране чудес". Встречал нас Белый кролик, места мы узнавали, выпив загодочное зелье, всё было посвящено Алисе - конкурсы, квиз и т. д. Неожиданно во всём этом на экране возник кадр с павлиньими перьями, я удивилась, но решила, что это ещё один привет от Кришны и успокоилась.
В целом, мне всё понравилось, душевно провела время и потанцевала, но почти не ела. Так, два кусочека колбаски, ложка оливье и яблоко из горячего. Само горячее есть не стала: а) говядина (да ещё и с кровью немного); б) платье узкое, в обтяжку)
Пила воду исключительно, съела кусочек праздничного торта и впервые приехала с праздника голодной, как рота солдат)
Домой царица медной горы, как меня окрестили из-за платья и макияжа, прибыла в час ночи, есть не стала, утром тоже не успела, поэтому обед ждала с особенным нетерпением, и не зря.
Потому что любимый тыквенный суп меня ожидал!
На второе - чудесный хрустящий салат из капусты и прочих овощей, сосиски с картофелем фри. Всё очень вкусно, но не всё очень полезно)
День прошёл ударно и после я с радостью поплавала в бассейне, хоть сил и совсем не было. Зато это была первая ночь, когда я более-менее поспала... Но скорее менее, так как в субботу с утра предстоял визит к врачу.
Недели три назад у меня начала болеть спина. Знаете, вот как будто лежишь на чём-то твёрдом (горошине) и оно мешает. Сначала я думала, что это лифчик натирает, но очень быстро поняла, что ощущение ниже и натирает изнутри.
Потом стало больно лежать на спине и наклоняться и, сделав селфи со спины, я увидела явную припухлость где-то между низом грудного и верхом поясничного отделов. Боль и дискомфорт всё усиливались (в шавасане лежать не могу; да и проблемы со сном из-за этого в том числе), поэтому пошла к врачу. Надеялась на мрт или хотя бы рентген, но врач сказал, что в грудном отделе таких проблем, чтобы мрт и рентген, не бывает обычно, мол, просто что-то воспалилось и опухло, отправил пить таблетки и вернуться, если не помогут. Ну я и пошла. На ом-чантинг. Если он, вместе с таблетками, не поможет, вернусь через неделю😏
Что это такое и с чем его едят, писала как-то, если интересно, повторю, с телефона ссылка не вставляется.
Периодически хожу и очень люблю. Очень мощные звуковые и, если верить, да если и не верить, исцеляющие энергии и вибрации.
Исцелившись, поехала на электричке на дачу - муж с детьми на машине уехали с утра греть дом и баню. Д-ОМммм, как и весь город, завалило снегом....
Мне баню не рекомендовали, но я сходила, очень уж хотелось погреться, а потом чтобы на распаренную кожу снежок... Мммм...
Думала, спать буду как убитая, но нет...
В три часа проснулась и до шести не могла уснуть. А в семь подъём - надо возвращаться в город и работать то, что в пятницу не успела доработать.
За сим прощаюсь, хорошего Вам воскресного дня и новогоднего настроения)
Спасибо, что дочитали🙏