Хозяйка Троп.
Это если совсем коротко. Кстати, набрав фразу выше в строку браузера (в одно слово), вы всегда попадёте на мой сайт. Достаточно добавить в конце точка РФ.
Хозяйкатроп.рф
Вот так.
А теперь чуть подробнее.
Тропы - мой проект о путешествиях по России. В 2016 году мне выпало (почти случайно) свозить первую группу в горы Алтая. И понеслась.
Где мы только не были за это время! От Карелии до Камчатки. От Крыма до Сахалина и Курил. Каждый год новые маршруты. Присоединяйтесь к нам! Тропы - культурно-познавательный формат для людей с любой физической подготовки. У нас нет походов и палаток.
У проекта есть своя площадка в ВК
Совсем маленькой девочкой я говорила, что буду писателем. А ещё обожала историю России. Непонятно почему. В 2008 году я переехала из маленького города в Алтайском крае в Омск и поступила на исторический факультет университета, который пять лет спустя окончила с красным дипломом. Позже в моей жизни появятся Тропы, и всё встанет на свои места. Проект даёт вдохновение, силу и творческий импульс. В 2025 году я готовлю к выходу сразу три книги.
Но до Троп случилось кое-что ещё. После университета я стала преподавателем йоги. Однажды студенткой случайно попала на занятие и влюбилась в её физический аспект и шикарный инструментарий по работе с телом. Дальше - работа инструктором в фитнес-клубах и фундаментальное обучение йогатерапии в Санкт-Петербурге. Так я ушла в направление реабилитации и уже много лет помогаю людям восстанавливать здоровье с помощью упражнений. Опорно-двигательный аппарат и не только. В 2019 году открыла свою студию.
В Омске со мной можно заниматься «вживую» в группе или персонально. Уже давно и эффективно я работаю персонально онлайн - буквально по всему миру. На сайте вы всегда найдёте доступные в данный момент онлайн-программы и видео-курсы. Я до сих пор регулярно повышаю квалификацию, так что они частенько обновляются.
Но и это ещё не всё. С 2017 года я стала преподавателем преподавателей - начала вести инструкторские курсы. Всё начиналось с маленького курса выходного дня - что-то вроде первого касания с будущей профессией. А пришло к большому полугодовому обучению. Летом 2024 года я получила образовательную лицензию, а вместе с ней право выдавать дипломы государственного образца. Актуальную информацию о наборе на образовательные программы вы тоже найдёте на сайте.
Своя студия, проекты, профессиональный рост, реализация и востребованность. Это была бы история успеха. Но в самом конце 2022 года я услышала диагноз, буквально сбивающий с ног: у меня ВИЧ. Давно. К тому моменту восемь лет. В апреле 2023 года я рассказала свою историю публично.
Вы можете прочесть её здесь
https://www.хозяйкатроп.рф/hiv
Я выбрала жизнь с открытым лицом, и теперь просвещение в ВИЧ-тематике - важная вещь в моей жизни. Я не выбирала диагноз. Но выбрала то, как с ним поступить.
Сегодня я живу в Омске, в любимой «сталинке», с бывшебездомным пёселем Фёдором (назван в честь Достоевского). Люблю украшения из меди, длинные платья и гирлянды с тёплым светом. В моём доме бьют старинные часы, а в проигрывателе всегда есть пластинка с голосом Юрия Шевчука. Я не гуру, я обычный человек. Просто немного знаю о том, как ставить цели и идти к ним. Как выбирать своё и отказываться от заманчивого чужого. Как шагнуть прямо в страх и победить. Как быть себе лучшим другом и играть на своей стороне.
К чёрту успешный успех. Эта история про любовь к своей дороге. Своя - не значит простая. Своя - значит своя.
Спасибо, что вы рядом. Обнимаю.
P.S. Фраза в заголовке статьи принадлежит одной из моих читательниц.