С наступлением холодов и зимних морозов увеличивается риск возникновения гололеда на дороге и тротуарах. Это приносит множество проблем: падения, травмы и ДТП. Мы подобрали для вас несколько советов о том, как себя обезопасить. Как вести себя на улице? •Ходить осторожно, никуда не торопясь; •Стараться выходить на улицу, пока светло, или выбирать маршрут по освещённым улицам, где нет горок, лестниц и обледенелых тротуаров; •Не держать руки в карманах — так тяжелее удерживать равновесие; •Перед выходом на проезжую часть необходимо убедиться, что рядом нет машин, даже если горит зелёный свет; •Если приходится идти по льду, нужно наступать на всю подошву, делать частые и короткие шаги. Что делать, если всё же поскользнулись? Главное - постараться «правильно упасть»: •согнуть ноги в коленях и присесть - так высота падения будет меньше; •сгруппироваться - подбородок на грудь, кисти рук прижать к животу, локти к бокам; •падать на бок, а не вперед на выпрямленные руки или назад. Если