Письмо деду Морозу по правилам!

Письмо деду Морозу по правилам!

Когда начинаю рассказывать про правила формирования желаний, сразу вспоминаю давний случай. Мы мило разговаривали с маникюршей, смеялись и делились примерами подарков, которые приготовили для близких, а дело было перед Новым годом, мы и заговорили о загадывании желаний. Я сказала, что хоть желание - это и звучит романтично, но есть правила формирования желаний и их надо соблюдать, особенно обращать внимания на глаголы, т.е. на само действие. И при следующей встрече, моя приятельница, смеялась до слёз, рассказывая, как она загадала увидеть прекрасную машину, перечислив все её детали, и два часа в пробке, в которой она еле двигалась до дому, любовалась машиной своей мечты.

Предлагаю не столько любоваться, а получать то, что хотим, используя правила загадывания желаний. Это и психологическая подготовка и с визуализацией, и голый расчёт в виде проговорённого действия.

Итак, к делу.

1. Расставляем акценты позитивно, т.е. без частиц «не».

Вместо "Я не хочу болеть» запишите «Я здоров» или «Я не хочу быть бедным" скажите "Я хочу иметь финансовую стабильность". Мы же не от чего убегаем, а идём к собственным целям.

• Будьте конкретными, пишите чего хочется точно, а не размыто или общно.Вместо "Я хочу быть счастливым" подумайте и напишите, что вас таковым сделает: "Я хочу поездку на море в отпуск" или «В должности начальника направления такой-то фирмы я буду счастлив и принесу много пользы».
• А дальше детализируйте, чем больше деталей вы укажите, тем понятнее даже вам самим станет, чего вам хочется. «Я хочу полететь в отпуск с ... (кем), на море... (какое), в какой период времени должен быть этот отпуск (как минимум время года)», на сколько дней, в какой звёздности отель, рядом с морем или подальше, чтобы прогуливаться до него и т.п.
• А дальше ещё интереснее. Мы включаем в желание время, только настоящее: «Я получаю должность руководителя направления... и по плану, см выше». Главное не писать - «Я хочу получить должность» - это как увидеть своё авто.
• Волшебники, т.е. психологи, просят записывать свои желания, тогда включаются все мышцы, связанные с ручной работой, идёт лучшее понимание самого действия, и самое главное, его становится легче отпустить, т.е. перестать о нём думать постоянно. А записи перед следующими новогодними праздниками можно и нужно просмотреть и порадоваться, сколько у вас всего приключилось за прошедший год.
• А если вы заведёте дневник желаний, и в первый лунный день каждого месяца, а это то время, когда желания, записанные и продуманные, сбываются сами, будете их регулярно пересматривать, добавляя новые, т.к. старые я вычёркиваю, потому что они сбылись.Я ещё и получу дофаминовую подпитку, в виде радости от исполнившихся желаний.
• А поле того, как вы записали все детали получаемого, надо своё желание оживить. Поэтому садимся удобнее в кресло, включаем медитативную музыку или звуки природы, и представляем, как сбывается ваше желание. Представьте все свои эмоции, которые ощущаете, когда желание у вас осуществилось, вот тогда желание и окрепнет.
• И это ещё не всё. Надо отпустить своё желание, чтобы не держать его всё время при себе, не давая ему сбываться. А как его отпускать? Я раньше делала такой ритуал, писала желания на листочках и каждое вкладывала в воздушный шар, надувала эти шары, выходила на улицу и отпускала их в небо, показывая, что всему своё время и я могу ждать лучшего исполнения своего желания.
• А сейчас о самом сложном. Настройтесь на благодарность, у неё вибрации энергии выше даже, чем у любви. Сегодня, когда мы ускорились вдвое, а то и втрое от прошлого, про маленькое, но такое мощное действие благодарности забывают, и многие уже о нём и не знают. Поэтому каждое желание должно быть записано со словами благодарности, если конечно хотите, чтобы оно сбылось.

10. И о действии. Загадывать, и загадывать правильно, т.е. по правилам, это здорово, но при этом надо сделать хотя бы маленький, хотя бы символический шаг, к осуществлению своего желания. Это если я хочу должность начальника направления, так я должен как минимум пойти в службу персонала и написать заявление в кадровый резерв, что я готов приступить к этим обязанностям или пообщаться с кадровиками, озвучив своё желание. Возможно ваши желания совпадут уж сегодня, и т.к. они давно подыскивают кандидатуру на эту должность. И вуаля!

А сейчас, подготовленные и умелые, вперёд к мечтам! С наступающим Новым годом!

Копирование возможно только с указанием автора и ссылки на данный сайт.

Фото приведены из открытых источников.

Автор: Пегина Ольга Анатольевна
Психолог, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru