ВИДЫ АСКЕЗ
Кто уже немножко давно со мной знает, что я рассказывала о том, что аскезы бывают для тела, души и сознания. Но это еще не все. Сегодня хочу рассказать вам про более тонкий метод определения какая аскеза нам нужна. А также вы можете проанализировать те аскезы, что держали прежде и оценить к какой гуне в действительности они относились.
Не стесняйтесь задавать вопросы. Так как эта тема важная и интересная, давайте разбираться вместе.
Ведическая традиция рассматривает аскезы как важные практики для духовного роста и гармонизации жизненной энергии.
Аскезы выполняются в зависимости от гун (качеств природы, их есть три) и варн (социальных укладов и обязанностей человека, их существует четыре) и помогают индивидуально подойти к улучшению нашего ума, тела и духа.
Аскезы в зависимости от гун
▪️ Аскезы в гуне тамаса (невежество, инертность):
Аскезы в этой гуне часто выполняются без понимания цели или в ожидании результата, иногда из эгоизма или даже причиняя вред. Эти аскезы могут быть бессмысленными или саморазрушительными.
Примеры тамасичных аскез:
- Нанесение вреда телу (например, суровое голодание без цели очищения).
- Действия ради вреда другим или ради корыстного интереса.
- Пренебрежение личной чистотой или уходом за телом, под предлогом духовного отказа.
▪️Аскезы в гуне раджаса (страсть, активность):
Аскезы в гуне раджаса выполняются с целью получить признание, похвалу, славу или личную выгоду. Тут сразу вспоминаются аскезы на миллион, богатого мужа и путешествия на Сейшелы. Эти аскезы связаны с желанием материального успеха и радости, но могут привести к утомлению.
Примеры раджасичных аскез:
- Строгие диеты и физические нагрузки для повышения привлекательности или самоутверждения.
- Аскезы ради достижения успеха, признания, известности.
- Долгое удержание от наслаждений, но ради тщеславных мотивов.
▪️Аскезы в гуне саттвы (благость, гармония):
Аскезы в саттве выполняются осознанно, с целью очищения, самопознания и служения. Они помогают достичь внутреннего равновесия, спокойствия и чистоты.
Примеры саттвичных аскез:
- Медитации, посты и молчание для очищения ума и тела.
- Служение другим без ожидания благодарности или награды.
- Аскезы ради развития благих качеств, контроля чувств и осознанности.
Я вот думаю, что давно не брала никакой аскезы и пора это делать еще более осознанно и стремиться к тому, чтобы саттва все же преобладала в сознании.
Завтра расскажу как подобрать аскезу согласно своей природе (варне).
Как у вас дела с Аскезами?
ВИДЫ АСКЕЗ, КАК ПОДОБРАТЬ ТУ, ЧТО БУДЕТ ПОЛЕЗНА ИМЕННО ВАМ
Аскезы в зависимости от варн
И сейчас еще один интересный момент про аскезы. Если вы знаете к какой варне вы относитесь (это можно понять через вашу натальную карту в том числе), то вы сейчас с легкостью поймете КАКАЯ АСКЕЗА ВАМ БУДЕТ НАИБОЛЕЕ БЛАГОПРИЯТНА
💎Брахманы (учителя):
Для брахманов аскезы направлены на развитие ума, мудрости, духовного знания и чистоты.
Примеры аскез для брахманов:
- Поддержание строгого режима медитаций и чтения священных текстов.
- Посты и воздержание ради внутренней чистоты и гармонии.
- Соблюдение ахимсы (ненасилия) и служения ради пользы общества.
🔥Кшатрии (воины, правители):
Аскезы для кшатриев направлены на укрепление силы, выносливости и чувства долга, чтобы защищать других и поддерживать справедливость.
Примеры аскез для кшатриев:
- Тренировки, физические упражнения и самодисциплина для поддержания физической формы.
- Принятие обета защищать слабых, помогать другим.
- Контроль эмоций, особенно гнева, и медитации на спокойствие.
💸Вайшьи (торговцы, земледельцы):
Для вайшьев аскезы касаются развития щедрости, честности и справедливости в торговле.
Примеры аскез для вайшьев:
- Отказ от нечестных методов в бизнесе, соблюдение честных сделок.
- Щедрость: поддержка благотворительности и общественных нужд.
- Отказ от излишней привязанности к материальным благам и богатству.
🎱Шудры (служащие, сервис):
Аскезы для шудр включают в себя преданность, трудолюбие и выполнение обязанностей с искренностью и без зависти.
Примеры аскез для шудр:
- Осознание и уважение своей роли в обществе, трудолюбие.
- Укрепление терпения, отсутствие зависти к другим.
- Исполнение своих обязанностей с честностью и уважением к своему труду.
Таким образом, аскезы помогают каждому следовать своему природному пути, развивать качества, нужные для его варны и усиливать положительное влияние гуны благости.
Выполняя аскезу согласно своей гуне нам легче не сорваться, довести дело до конца и вырасти как личность, а не приобрести еще больше необузданных желаний и достичь по факту бесконечной неудовлетворённости.
Итак, делитесь к какой варне вы принадлежите! Или что чувствуете подходит вам более всего💝