Сегодня статья на тему полезных практик, давно не публиковала их, а вы просите).
Поговорим про чакры, наши силовые центры, на которые увязано и наше здоровье и наш событийный план. Я много писала об этом на канале, поэтому разводить воду и толочь её в ступе не буду, а перейду к главному.
Как самостоятельно обнаружить, где блок по чакрам?
Начну с того, что блокады чакровых центров - не такая уж редкость, причин этому много, главная из них - современный ритм жизни, выжимающий из нас все соки. Ну, и на втором месте - негативные посылы извне, недостатка в которых тоже мы не испытываем.
Итак, чтобы самостоятельно диагностировать где блок, рекомендую следующую практику.
Встаньте босыми стопами на пол, заземлитесь. Для тех, кто пока не очень в теме, недавно на моем канале расскажу снова, как это сделать.
Заземление:
Встаём босыми ногами на пол, можно сидя, главное, чтобы стопы плотно прилегали к полу. Закрываем глаза и визуализируем, что из ваших стоп растут корни, прорастая вглубь земли. Внимание! Очень частая ошибка начинающих - представлять, что сами ноги погружаются в землю. Ни в коем случае так НЕ делаем. Стопы на поверхности, из подошв растут корни, как у дерева и уходят вглубь земли.
Практику выполняем до ощущения легкой вибрации в ногах, возможно покалывание, мурашки, тепло или прохлада, всё индивидуально.
Затем представьте, что стоите на перекладине, типа как у швабры. Постепенно начинайте поднимать мысленно эту "планку" по чакрам.
Муладхара, свадхистана, и выше, выше. То есть, начинаем с копчика, затем низ живота, солнечное сплетение, середина груди, горло, межбровье.
В идеале ваша мысленная планка должна проходить вверх свободно. Без труда.
Если на какой-то из чакр обнаружили, что планка не двигается и по чакре возникает неприятное ощущение распирания, боли, давления, то именно на этой чакре блок. Устранить блок можно ментальным "прожиганием".
Также становитесь, заземляетесь, визуализируете огонь в том виде, в каком вам проще это сделать, удобнее (от костра, свечи, даже некоторые у меня синий огонь конфорки визуализиовали 😃), затем на глубоком вдохе представляете, как огонь входит в вашу чакру, где блок, вы на вдохе его туда втягиваете.
На выдохе визуализируйте, как из чакры выжигается и выходит всё, что мешает течению энергии. Образы, которые будут приходить индивидуальны - это может быть грязь, пыль, паутина, тягучая смола, даже камни, огонь это всё выжигает.
На практику требуется минут 15, иногда поработать надо дня 3 так подряд. После этого стоит повторить самодиагностику с "планкой".
Внимание! Если никакие практики не помогают, и блоки сохраняются, то здесь, конечно, уже нужна полная диагностика биоэнергета.
Всем удачных практик😊