В начале этого года я приняла решение перестать употреблять алкоголь вообще в любых количествах. В том числе на праздники и Новый год. Решение я приняла быстро, не люблю размусоливать. Даже помню этот момент.
Это был день рождения мужа, отмечали в субботу с родственниками. Накануне я встречалась с подружкой, поэтому мне было не очень хорошо, болел желудок и настроение было на нуле. Хотелось лежать на кровати и страдать, а не вот это всё)
Тогда я поняла, что ради нескольких часов "веселья" мучаться потом несколько дней от больного живота и общего самочувствия...Ну такое себе удовольствие. Поэтому в тот же вечер я приняла решила, что больше не буду употреблять алкоголь никогда.
Первые пол года были непростые. И дни рождения, и встречи с друзьями, и другие не сильно радостные поводы, где принято употреблять алкоголь. Я всегда приходила "со своим" безалкогольным. Все пьют вино, а я безглагольное пиво. По вкусу мне оно больше нравится, чем сладкий лимонад или сок.
Иногда мелькала мысль по старой памяти может быть всё таки выпить и быть как все. Но я отгоняла эти мысли и спустя время они почти не появляются в моей голове. Вести полностью трезвую жизнь гораздо интереснее, чем каждую субботу встречать в баре или на шашлыках.
На встречах с друзьями меня постоянно уговаривали выпить. Вот буквально недавно мы ездили к друзьям на дачу и муж подруги постоянно мне предлагал чего-нибудь налить. Когда я нахожусь в компаниях у кого-то постоянно возникает идея фикс, что меня нужно напоить. Наверное люди считают, что без алкоголя я не смогу нормально повеселиться и расслабиться. Благо Новый год мы отмечаем втроём, так что никого не будет коробить, что я не пью. Муж так вообще гордиться мной и моей стойкостью)
Это будет мой первый год, когда утром у меня не будет болеть голова и я не буду лежать на диване, доедая старые салаты. Я вообще не уверена, что у нас на Новый год будут салаты. Т.к. мы едем в Петрозаводск я не решила, что буду готовить. Да и времени у нас будет немного, может просто купим готовое.
Забронировали квартиру на Новый год 2 месяц назад, а вчера нашу бронь отменили хозяева
Пить я так же планирую безалкогольное пиво или шампанское. Видела такое на маркете, по цене обычной бутылки за 500-600 руб. Вот думаю попробовать какого оно на вкус.
Так что жизнь без алкоголя существует и она не такая скучная, как кажется на первый взгляд. К предыдущим статьям на эту тему мне писали, что многие не видят себя без бокальчика красного. Могу сказать, что это лишь стереотипы и дело привычки.
Стресс алкоголь не снимает, как и не решает проблемы, а наоборот создаёт их.
У меня был не простой год. Ушёл из жизни мой дедушка, через 2 месяца после него друг семьи. Первый раз в жизни я была за год на 2-х похоронах. Перед Новым годом я осталась без работы и не всё что мне хотелось сделать в этом году я сделала. Одна только школа добавила мне стресса по 100-бальной шкале, сын пошёл в этом году в первый класс. Но ни одно событие не выбило меня из колеи, чтобы мне захотелось "запить" своё горе.
Наверное когда ты подходишь к какому-то решению осознанно и знаешь, зачем оно тебе надо, ты можешь справиться со всем.
Читайте так же:
Полгода не употребляю алкоголь
Как отдыхать и расслабляться без алкоголя