Дорогие девушки, ответьте, только честно, кто из вас выстраивал свою жизнь в гармонии с месячным циклом? Или если у вас нет месячных — в гармонии с лунными циклом? Пробовали? Самая большая ОШИБКА современной женщины, находясь в теле женщины, игнорировать свои собственные особенности и пытаться выстроить свою жизнь, как мужчина. У мужчин все проще — весь месяц его физиология в одинаковом состоянии: тестостерона много — отличные результаты, тестостерона мало — ну так себе результаты. Женщина отличается от мужчина уже на гармональном уровне. 💫 Наш организм проходит через абсолютно обусловленный гормонами цикл — эстрогеновая фаза, овуляция и прогестероновая фаза, — и каждая из них влияет на наше настроение, энергию и состояние. Например, совершенно нелепо в прогестероновую фазу женщине запускать новый проект, или в первые дни месячных принимать тяжелые решения. Это все равно что плыть по против течения в своей реке женственности. Это все равно, не соглашаться с ролью женщины и натягивать