Женщины, кругом одни женщины. А значит, это время групповых занятий. Они в раздевалке, на дорожках и просто в ожидании начала единого движения. 18:00 и всё резко стихло. Они исчезли! Дорожки освободились и в этом мире стали появляться мужчины. Я приступила к шаганию. Вокруг ничего интересного не происходило, поэтому я открыла книгу на телефоне. Теперь я читаю Татьяна Хорунжая “Право на скелет”. Оказывается, на Литрес есть опция “Посоветуй книгу другу”. Если вы переходите по этой ссылке, то получаете скидку 10% и я тоже какие-то бонусы. Пока несильно разобралась, чтение книги мне интереснее сейчас больше. Но полезностями не могла не поделиться. Вот, ловите:
Пока читала, то краем глаза заметила, что на соседнюю дорожку встал мужчина. Мой час подошёл к концу, я оторвалась от книги и поняла, что это мой одногруппник! Мучительно и тщетно пытаясь вспомнить имя или фамилию, смотрела впереди себя, не подавая вида, что я его узнала. В голову ничего внятного не пришло, но я уверенна на все 100, что это он. Интересно, меня тоже не узнали или, как и я, делали вид)) Забавная штука - жизнь. Спроси на прямую и конец проблемы, но нет.... Мы лучше пострадаем, помучаемся, чем признаемся в отсутствии памяти...
Поэтому с гордым видом я удалилась на тренажёры. Есть несколько, которые я облюбовала. Прекрасно, что на них размещены картинки, как выполнять упражнение и какую мышцу они позволяют накачать.
Оказалось, что мне не нужны плечи и грудь, а для них очень даже много чего можно было выбрать.
Начинала я по одному подходу с самым минимальным весом. Потом стала делать по 2 подхода. Затем со временем начала прибавлять вес, но не глобально. Забавно, что в желании выглядеть умной, забываешь об элементарных вещах! Нет-нет, я не пропустила тот момент, что на тренажёре уже кто-то есть, и села ему сверху на коленки! Нет, такого не было! Но вес после другого человека забывала изменить регулярно. А там внушительная цифра, и ты не можешь сдвинуться даже на чуть-чуть.
В моём арсенале только 3 снаряда, поэтому даже по 2 подхода выполняются очень быстро. Каждый подход по 16 раз. Порой кажется, что я на снаряд села для отвода глаз, а так пришла обстановку заценить)) и потом такая деловая удалилась.
Потренилась, ну и хватит! Пора в сауну! Выхожу из зоны для качков через кардио, и что я вижу?! На эллипсе гонит тот самый парень в серой футболке!!! Да какого хрена? Нет, безусловно, я была его рада встретить, но заходить на второй круг беговой дорожки - это уж слишком! Только ради того, что бы понаблюдать, как он легко и стремительно несётся в светлую даль.
Нет! Ну что это за безобразие? Я понимаешь-ли приходила в его день и время, надеясь, что он, человек пунктуальный и режимный. А тут вон чего вытворяется! И не среда! И не после 20:00, как в прошлый раз, а в 19!
Я прошла мимо, даже не поведя бровью! Хотя нет! Одной левой я всё-таки повела)) Ну так, слегка)) Чтобы он не заметил! А он и не заметил, так как был справа от меня на своём любимом эллипсе. Ну и ладно! Ну и не надо! Ну и, пожалуйста!
В сауне было хорошо. Две женщины обсуждали, как несправедлива жизнь! Почему нажрать бока можно за месяц, а сгонять их полгода надо? Разговор перешёл на диеты, ушивание желудка и откачку жира с разных мест. Меня порадовало, что страх перед опасностью неравномерной откачки победил, и они приняли решение, что и так хороши!
Мысли мои были заняты другими думами. Бытует мнение, что в спортзал женщины ходят знакомиться с мужиками. И якобы это единственная цель. Возможно, что есть и такие. Но ответьте мне тогда на один вопрос: как это происходит? Что такого надо изобразить, как привлечь к себе внимание, что сказать первой, чтобы это произошло? Когда мужчины в спортзале сосредоточены на накачке собственной груди?
Я практически месяц отходила в зал и не заметила ни одного случая знакомства! Не то что со мной, а вообще по территории! Так что это заблуждение и мифы! Ещё мне сказали, что спортзал для общения. Этого я как-то тоже не заметила. За исключением женщин с Зумбы. Уж они-то щебечут всласть)) Да, ты находишься среди людей, но разговоры разговариваются только со знакомыми. Да и то, все спешат сделать упражнения и удалиться домой.
Итог дня: 10976 шагов.