Я надеюсь, этот сравнительно короткий текст поможет кому-то изменить к лучшему свое отношение к родителям и, как следствие, отношения с родителями. Я начну с фрагмента интервью популярного американского комика и телеведущего Тревора Ноя, в котором он говорит об отношении к своей матери без идеализации и демонизации:
«Осознание того, что у моей матери есть человеческие недостатки, что она неидеальна, качественно изменило мою любовь к ней. Есть психологические травмы, которые она мне нанесла и с которыми мне сейчас приходится разбираться, потому что она меня воспитывала. И это, пожалуй, тот парадокс, с которым мы как люди иногда сталкиваемся в своей жизни. Я думаю, мы так сильно приучены к черно-белому способу мышления, что рассматриваем только крайности: у нас были либо прекрасные, либо ужасные родители. Различные оттенки серого остаются за пределами восприятия.
Одни и те же родители могут быть хорошими в одних вещах и плохими или ужасными в других. Родители хотят сделать всё для своих детей, если действительно их любят, стараются изо всех сил, но иногда родители просто не справляются и травмируют своих детей. И мне кажется, некоторым людям тяжело принять, что это нормально. Но, вы знаете, моя цель и моя мечта — как всегда говорила моя мама мне и моим братьям — быть лучше, чем те, кто был до нас.»
В своей жизни я не часто встречал подобные рассуждения. Хотя недавно на одной из профессиональных встреч для психологов один мой коллега емко сказал, что в его отношении к родителям многое поменялось, когда он понял, что его родители это не какие-то супергерои, от которых можно ожидать идеального поведения и воспитания, а обычные люди, которые делали для него всё, что могли, в силу своих возможностей и понимания жизни. Наверное, лучше и не скажешь.
Поэтому, если у вас есть какие-то обиды на своих родителей, попробуйте отбросить черно-белый идеализм и посмотреть под углом того, что ваши родители не являются плохими или хорошими. Ваши родители это просто родители, которые по мере своих сил давали вам хорошее, но иногда (или часто) делали вам больно. И это нормально. Потому что не бывает идеальных людей, а значит, и не бывает идеальных родителей. А ваша цель может состоять в том, чтобы быть для своих детей лучшими родителями, чем ваши родители были для вас.