Я не буду Вам расписывать, что ревность пожирает нас изнутри. Что ревность - это грех. Ревность - это болезненное чувство и т.д. Вы всё это прекрасно знаете. Взять под контроль ревность бывает довольно нелегко, но и жить в постоянном напряжении непросто. Возникает вопросы! Что с этим делать? И как жить с этим чувством? Есть практики, которые позволяют уменьшить чувства боли. Согласитесь , что ревность вызывает душевную боль. В этом случае практика позволяет сделать жизнь более комфортной. Еще можно сказать так: практика помогает обесточить ситуацию. Отвечаем и записываем. Допущу для примера несколько вариантов. Стандартный набор. 1. Она (он) моложе меня. 2. Она (он) красивее меня. 3. Он (она) на неё смотрит по-особенному. 4. Когда она (он) появляется, все внимание только на неё (него). Важное понять , что ревность - это страх. Страх потерять человека и страх быть отвергнутым ради другого. Верно? Иначе зачем ревновать? Сядьте поудобнее. Постарайтесь, чт
Публикация доступна с подпиской
Психолог на связи