(Разговор на телефоне доверия)
[Все имена и города изменены]
- Здравствуйте! Можно вам рассказать о своей ситуации?
- Здравствуйте! Внимательно вас слушаю!
- У меня психиатрический диагноз, шизоаффективное расстройство. И сейчас на самом пике этого расстройства, когда проявляются все симптомы, у меня очень плохо дома. Мне неуютно, мне страшно, я ищу у себя какие-то болезни, вплоть до остановки сердца. И у меня ушёл муж. Его уже как 3 дня нету. И, может быть, совпало с тем, что у меня отмена антидепрессантов, мне ужасно плохо, я вообще жить не хочу.
- Я вас, скорее всего, расстрою. Мы не работаем ни с какими диагнозами. Мы не психиатры, а психологи. Тут мы вам можем только навредить, потому что иногда приходится использовать методы провокативной психологии, чтобы человека в чувство привести, а в вашем случае - это даст обратный эффект. Плюс вы сказали, что у вас сейчас отмена антидепрессантов.
- Почему даст обратный эффект?
- Потому что на людей с диагнозами провокативная психология воздействует совершенно обратным образом. Её к здоровому-то человеку дозировано надо использовать, потому что она к действиям каким-то побуждает. А людям с диагнозами она категорически противопоказана, потому что она к суициду скорее их побудит, чем к полезным для них действиям. Тем более, что на сайте, где вы нашли наш телефон - эта информация есть.
- Но вы мне можете сказать, что мне делать? У меня ушёл муж и как мне жить дальше?
- Ушёл, вы говорите, 3 дня назад?
- Да. Ну, как ушёл... Точнее он написал с работы мне, что он устал, что он не выдержит с детьми новогодние каникулы и со мной тоже. Это всё в грубой форме, с матами. Что ему плохо со мной, что с детьми ему плохо. И я собрала его вещи и выставила в подъезд. Всё. Как дальше жить - я не знаю.
- Так вы сами выставили его вещи?
- Да. Он же сказал, что ему плохо с нами.
- А ему, действительно, плохо с вами?
- Отчего ему плохо?
- Я молчу, понимаете. Я молчу, хожу как приведение по дому.
- Из-за этого ему плохо?
- Видимо, да.
- Вы спросили или "видимо"?
- Я спросила, но он сказал: "просто плохо". Я его не понимаю вообще.
- Сколько вы вместе были?
- 3 года.
- А детям сколько лет?
- Дети не его. Это мои дети от первого брака. Сыну 4 года, у него тоже инвалидность как у меня 2 группа. И дочке 10 лет.
- Получается, что вы поженились, когда сыну был год?
- Нет, мы не расписаны.
- Так он не муж вам, а сожитель просто?
- Да.
- Это другое дело! То есть от вас ушёл сожитель?
- Да.
- То есть, ваш сожитель написал, что он устал от вас и от ваших детей? А как вы жили тогда 3 года? Хорошо? Душа в душу?
- Жили переменно, скачками. То душа в душу, то ругались. Он тоже уходил, собирал вещи. Всё это было. А сейчас у меня обострение и он решил перед Новым годом нас бросить.
- Как мне к вам обращаться? И сколько вам лет?
- Регина. Мне 35 лет.
- Регина, а почему у вас обострение сейчас было? Вы наблюдаетесь у кого-то врача?
- Не знаю, я пью хорошие нейролептики. У психиатра, естественно!
- И что вам ваш психиатр сказал по поводу обострения?
- Она просто покачала головой и сказала: "Ну, да это нормально, что скачками настроение, скачками всё состояние. То хорошо, то плохо, то снова хорошо". Ничего не предлагала. Сказала просто ТЕРПИ! Терпи и всё.
- Не пробовали получить консультацию у другого психиатра, если эта вам говорит "Просто, терпи!"?
- У меня денег нет на платного психиатра.
- Это я понимаю, но у вас же не один психиатр? Есть, возможно, другие психотерапевты в ПНД по месту жительства.
- Нет. У нас в Ленинградской области нет. Только психиатр, который назначает таблеточки. И больше они ничего не делают. Психотерапевтов у нас нет, хотя с моей инвалидностью он должен быть, определённо.
- А чем вы занимаетесь?
- Я раньше магией занималась, картины писала, на скрипке играла...
- А на жизнь-то вы как зарабатывали?
- На картах гадала и играла на свадьбах и днях рождениях.
- С момента рождения второго ребёнка перестали это делать?
- Нет, я после второго ребёнка ещё больше начала работать.
- То есть, вы работаете активно?
- Сейчас нет. Мне как дали инвалидность месяц назад из-за шизоаффективного расстройства.
- Так оно же не могло случиться именно сейчас. Оно и было. Но, именно после получения инвалидности, вы реально перестали работать.
- Конечно это началось уже давно, моё это непонятное поведение. С 14го года. У меня паническое расстройство было, потом биполярное расстройство, а потом шизоаффективное поставили. Но такого состояния как сейчас - у меня никогда не было. Я просто жить не хочу.
- Для биполярки это характерно. Большие взлёты, потом большие падения и потом может вообще монополярная депрессия возникнуть.
- А до этого был какой-то взлёт?
- Особого взлёта не было. Было полдня мании, потом опять депрессия.
- Вы хотите, видимо, какой-то быстрый лёгкий ответ, на свой вопрос: что вам делать? Но таких ответов, особенно для человека с диагнозом - не бывает. Его быть не может. Просто позвонил на телефон доверия, ему там волшебные слова сказали и ему полегчало. Такого не бывает. Вам в любом случае нужна работа длительная, под наблюдением психиатра и с корректировкой препаратов. Даже если вы с психологом будете работать, то в любом случае, всё равно в сопровождении психиатра.
- Я просто позвонила, чтобы услышать какую-то поддержку. Я вот сижу одна в квартире с котом.
- А где дети?
- Сын в интернате 5 через 2, а дочь сейчас придёт со школы.
- С дочкой поговорите, когда она придёт.
- Я не хочу её вводить в подробности этого всего.
- В подробности не надо, но поговорить-то с ней можно о чём-нибудь.
- Мы и так вместе время проводим. Но тут не удержалась - позвонила вам.
- Я понимаю. Но, если о вас ушёл сожитель, то его тоже можно понять. Ему может быть тяжело. И поэтому, как результат потери, такое депрессивное состояние сейчас. Было бы странно, если бы вы никак не реагировали. Эмоций бы не было - это было бы странно. А так, то что вы испытываете - это эмоции обычного человека, которого бросили. Любому в такие моменты нужна поддержка друзей, родных или близких. Просто, чтобы они побыли с ним рядом. Поэтому я и предлагаю вам поговорить с дочкой, не на эту тему, а вообще, чтобы просто почувствовать её присутствие. Присутствие родного человека рядом.
- Ещё у меня созависимость.
- Беда не приходит одна. У вас букет, как я уже понял. Созависимость тоже лечится.
- Да, я записалась на программу 12 шагов. Там мне сказали, что меня вылечат.
- Я ничего по этому поводу сказать не могу, потому что ни одного человека, который вылечился от созависимости по этой программе - не видел. Там зависимость от 12 шаговой программы возникает, а она пожизненная. Но это не точно)
- Там я увидела счастливых людей. Они тоже с диагнозами. У нас половина России с диагнозами.
- Не думаю, что только России. Но на данный момент для вас это, конечно, спасение. За неимением других вариантов.
- Я как будто прохожу стадии горя, когда муж ушёл сейчас.
- Все созависимые эти стадии проходят, когда расстаются с объектом зависимости. Даже, если он за хлебом ушёл и задержался на полчаса. Только они по кругу ходят и не выходят на принятие. Принятие факта расставания у них не происходит. У нас с вами время разговора подходит к концу. Вам стало полегче, смог я вам чем-то помочь?
- Да, спасибо. Мне полегче уже немного. Как будто сил даже побольше стало. Спасибо вам, ещё раз. До свидания!
- Всего доброго!
P. S. Психологи не работают с диагнозами, но поддержать человека всегда могут. Если вы заметили у кого-то из близких депрессивное настроение - попробуйте поговорить с человеком. Может быть, этого окажется достаточно, чтобы привести его в чувство. Если же нет, то посоветуйте обратиться к специалисту.
Регина человек активный, она не просто сидит, свесив лапки, а старательно ищет помощи: ходит по врачам, принимает лекарства, записывается на группы и звонит на телефон доверия. Не смотря на плохое состояние в ней чувствуется воля к жизни. И это вызывает уважение.
А как вы себя ведёте, когда узнаёте о какой-то болезни или депрессии у близких вам людей?
Если вы хотите записаться на личную терапию НАПИШИТЕ МНЕ В WhatsApp 8-904-550-04-77. И мы договоримся о бесплатной 15 минутной предварительной консультации.
