Хронический стресс влияет на женскую фертильность, рассказала в беседе с «Газетой.Ru» врач-репродуктолог Мария Твердикова. По ее словам, повышенный уровень кортизола подавляет выработку гормонов, регулирующих овуляцию, что может затруднить зачатие.
Кортизол — гормон, который вырабатывается надпочечниками в ответ на стресс. Он является частью защитной реакции организма, помогая пережить стрессовые моменты, мобилизовать энергию и повысить концентрацию, — объяснила врач.
Репродуктолог отметила, что хронический стресс подавляет выработку ключевых гормонов, таких как гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ) и пролактин, нарушая овуляцию и менструальный цикл. Высокий уровень пролактина может вызвать гиперпролактинемию, которая также снижает шансы на зачатие.
Кроме того, стресс уменьшает выработку мелатонина, регулирующего циркадные ритмы и защищающего яйцеклетки от окислительного стресса, добавила Твердикова. Нарушения сна и обмена веществ, вызванные стрессом, усугубляют проблемы с фертильностью.
Ранее психолог Анна Ермолаева рассказала, что напряжение в области глаз может возникнуть из-за скрытого стресса. По ее словам, такой стресс иногда сложно выявить, так как он не дает острых реакций.
Больше интересных и эксклюзивных новостей — в нашем телеграм-канале