Материнство и самореализация совместимы?
Дорогие мамы, которые читают эту статью, может быть вы еще только готовитесь к родам, может быть вы уже находитесь в декрете, может быть для вас это первая беременность, может, вторая. Я каждой из вас хочу сказать, что вы настоящие героини. И это не преувеличение, а скорее даже преуменьшение.
В этой статье я хочу поговорить о том, реально ли совмещать материнство, жизнь в декрете и самореализацию в карьере?
И первое, с чего я бы хотела начать, это отметить количество ответственности, которое ложится на ваши плечи с рождением ребенка.
Это не просто +1 обязанность, на самом деле это кардинальное изменение жизни в большинстве случаев. И, безусловно, это не может не пугать, у многих возникает ощущение потерянности, особенно если это первый ребенок или если вы уже долгое время находитесь в декрете, у вас не первая беременность и хочется уже как будто начать понимать, а что же дальше?
И действительно, ребенок подрастет и нужно будет чем-то заняться. Вернуться к работе, перестроить образ жизни заново.
Нередко мамы в декрете меняют направление деятельности, переосмысливают то, чем занимались раньше, происходит переоценка себя, своих ценностей, увлечений и это абсолютно нормально.
У вас могут появиться новые хобби, некоторые в декрете умудряются даже получить какой-то новый навык и получить образование, это просто восторг! Ведь уход за ребенком, новый быт требуют колоссальных вложений как физически, так и эмоционально.
Здесь хочется сделать ремарку на то, что хотеть реализации - это нормально, хотеть не проводить с ребенком 24/7 - нормально и думать о своем развитии не только как мамы, но и как личности - это не просто нормально, но и необходимо для того, чтобы чувствовать себя живым настоящим человеком, а не просто функцией, которая ДОЛЖНА соответствовать каким-то чьим-то критериям хорошей мамы.
Эти критерии вы ставите себе сами (они могут быть навязаны и обществом, но вы сами выбираете им следовать) и они могут как быть в вашу пользу и позволять вам жить свою жизнь разнообразно и в кайф, так и ограничивать вас и делать вас заложницами материнства.
Второй вариант как бы делает вас жертвой обстоятельств. Жертвой собственного ребенка, декрета и имеет негативные последствия.
Возвращаясь к вопросу, а можно ли совмещать материнство и самореализацию? Мой ответ: однозначно да, вы можете это делать.
НО!
У каждой из вас это будет абсолютно свой, нестандартизированный, особенный и уникальный путь. Это и о темпе, и о том, сколько времени вы можете физически уделять своей реализации и о том, как вы вообще в целом видите свой путь материнства и карьеры в отдельности. Потому что вы все разные отдельные личности и никто не может точь в точь повторить опыт другого человека, да и нет в этом никакой необходимости.
Самое важное в том, чтобы быть счастливой, довольной и реализованной личностно и профессионально мамой, это учитывание контекста вашей конкретной жизни. О чем я говорю:
1. Есть у вас муж или нет?
2. Есть ли у вас другие возможности поддержки: сестра, брат, папа, мама?
3. Есть ли у вас оплачиваемый декрет или нет?
4. Как вы себя чувствуете с точки зрения физического здоровья?
5. Какое у вас сейчас психоэмоциональное состояние?
6. Не находитесь ли вы в состоянии переутомления, депрессии?
Это все очень важные пункты, которые обязательно нужно учитывать при формировании своего пути по реализации, по выходу из декрета или по тому, как вам находясь в декрете уделять время еще и себе.
Предлагаю вам выполнить упражнение, которое поможет вам проанализировать свой день и увидеть, есть ли в нем время и место на саморазвитие, ознакомиться с ним можно здесь.
Если вы чувствуете, что вам необходима поддержка в расстановке приоритетов, вы не понимаете, за что вам взяться, приглашаю на консультацию.
Записаться можно здесь https://www.b17.ru/elesicheva_nadezhda/#contact