У каждого из нас есть заветные желания. Вспомогательным и очень эффективным методом достижения их является аскеза. Аскеза - это самоограничение или добровольный отказ от удовольствий и привычек с целью осуществления желания. Также аскезу можно использовать для улучшения психо - эмоционального состояния и накопления сил, но об этом я расскажу в следующих статьях, а сегодня речь пойдёт про аскезы на исполнение желания. Вселенский смысл аскезы заключается в том, что если ты хочешь получить что-то очень нужное для себя, то постарайся в чём-то себя ограничить. Продолжительность аскезы один месяц, т.е. в течении 30 дней нужно убрать из своей жизни определённые моменты и вы заметите, как ваши желания начнут реализовываться. Аскезы тела ( диеты, сексуальные ограничения, отказ от комфорта). Аскезы речи (молчание, говорить только по необходимости). Аскезы ума ( контроль эмоций и мыслей). Выбрать аскезу, подходящую для вас, поможет ваш солнечный знак Зодиака, потому что он во