Иногда важно признаваться хотя бы себе, что наша жизнь - не такая, какой хотелось бы ее видеть...
Попробуйте ответить на вопрос:
Как думаете, в чем разница между существованием и настоящей жизнью?
Этот вопрос вас триггерит?
Если этот вопрос вас цепляет, если вы думаете, что не живете, а существуете, то, скорее всего, сейчас вы чувствуете неудовлетворенность жизнью.
Это может быть похоже на синдром отложенной жизни.
Что мешает вам начать жить прямо сейчас?
Скорее всего, это постоянный стресс, который отнимает всю энергию. Кажется, что на всё не хватит сил и остается только ходить по кругу.
Одна мысль о том, что нужно так много сделать, чтобы начать жить, заставляет не делать ничего.
И, чтобы не чувствовать вину перед самим собой, мы просто говорим себе: "Начну жить, когда ... перееду на море, вырастут дети, сменю работу, уйду от мужа и т.д." (поставьте здесь что-то свое)
А ведь всё дело в том, что просто нет ресурса, он сливается на то, что мы называем "существованием".
В таком состоянии заставить себя сделать что-то новое сложно, мы понимаем.
Но если не сделать это, то ничего не изменится.
Ресурс, силы не появятся откуда-то извне, они у вас внутри.
Чтобы достать этот ресурс, нужно обратить внимание на состояние вашего Внутреннего ребенка. Эта наша часть отвечает за интерес, желание, мотивацию.
Установить этот контакт несложно.
P. S. Наш курс "Внутренний Ребенок" поможет вам вернуть вашего Внутреннего Ребенка в ресурсное состояние.
P. P. S. В телеграм-канале EASES.ME мы рассказываем о том, как улучшить отношения с собой и партнерами, подписывайтесь!