Особенно в новогодние праздники!
Интересно, есть ли на просторах нашей страны хоть один человек, которому бы не нравилось проводить Новый год, смотря в очередной раз выученные наизусть комедии Леонида Гайдая или меланхоличные фильмы Марка Захарова, или известную всем историю мальчика, который остался один дома?
Что стоит за этой привычкой?
Потребность почувствовать праздничную атмосферу? Или ностальгия по прошлому?
Давайте поразмышляем, почему нам так нравится смотреть одни и те же праздничные фильмы из года в год. Понять причины такого поведения можно, используя различные психологические концепции. Возьмем, например, поведенческий подход.
Представьте, что вы снова ребенок: дома предновогодняя суета, мама готовит на кухне селедку под шубой, папа пошел в магазин за мандаринами, рядом любимая бабушка, а внутри вас теплой волной разливается приятное ожидание скорого чуда.
На самом деле, антураж может быть совсем другим, и нам важно сосредоточиться именно на вашем внутреннем ощущении праздника: самые важные и главные люди в вашей жизни рядом, а вы сами в полной безопасности.
Вы точно знаете, что в новом году буквально всё будет гораздо лучше и интереснее, чем в предыдущем. Еще бы, разве не для того существует Дедушка Мороз, чтобы исполнять самые заветные желания? И на этом фоне радостного предвкушения, атмосферы любви и заботы, - обязательно, из года в год, разворачивается показ одних и тех же кинопленок.
Возможно, один из ответов на вопрос «Почему мы так любим смотреть одни и те же фильмы?» кроется в особенностях функционирования головного мозга, которые подробно изучал наш соотечественник, любитель собак и человек невероятного ума и таланта, Иван Петрович Павлов.
Проще говоря: у нас буквально вырабатывается условный рефлекс, где в качестве условного раздражителя выступают «новогодние фильмы», а ответная реакция – то самое ощущение праздника и обязательного чуда, которое характерно для детского сознания, и гораздо слабее ощущается во взрослой жизни.
Вот и разгадка: люди действительно таким образом возвращают себе праздничную атмосферу Нового года из детства.
Продолжая тему функционирования нервной системы, мы могли бы предположить, что просмотр добрых, веселых, немного наивных новогодних фильмов активирует определенные участки головного мозга, которые ответственны за выделение эндорфинов, окситоцина, дофамина, серотонина, - в общем, всех нейромедиаторов, дающих нам возможность переживать радостные эмоции. Особенно, если рядом близкие люди.
Но что делать, если не обращаться бихевиоризму и не ограничиваться в своих трактовках только условными рефлексами?
Отлично, давайте побудем психоаналитиками!
Что бы сказал З. Фрейд, рассуждая о привязанности людей к одним и тем же праздничным фильмам? Что кроется в глубинах подсознательного? Ведь что-то же нас возвращает к просмотру одних и тех же фильмов.
Что, если просмотр новогодних комедий – это один из способов нашей психики защититься от трудностей взрослой жизни? Фрейд много писал о механизмах психологической защиты, он первый обратил внимание на способности нашей психики защищаться от решения повседневных проблем.
Просматривая новогодние фильмы, мы, сами того не осознавая, позволяем себе вернуться на более ранние этапы развития, чтобы вновь почувствовать себя детьми и скинуть груз ответственности взрослой жизни, который, очевидно, не остается в старом году, а переходит вместе с нами в новый.
Подобная стратегия поведения отлично подходит под описание такой психологической защиты как регрессия. Согласно представлениям психоанализа, регрессия – механизм психологической защиты, при котором человек прибегает к образцам поведения, характерным для более раннего возраста, а, значит, с одной стороны – получает возможность хотя бы на время переложить взрослую ответственность на гипотетического Деда Мороза и обретает чувство безопасности и защищенности. Пусть хотя бы на одну ночь, но иногда этого достаточно.
«Природа жизни – меняться, а природа человека – сопротивляться изменениям»
А что если найти ответ на вопрос с точки зрения экзистенциального подхода?
Давайте посмотрим правде в глаза. Объективно, каждый новый год приносит нам новые трудности, возможно, потери и разочарования. Да, это часть взрослой жизни. Для кого-то вообще традиция встречать Новый год – довольно бессмысленная идея.
Чему мы радуемся? Что время неумолимо стремится вперед, а мы бежим изо всех сил, чтобы просто остаться на месте? Что с каждым годом места для чуда становится всё меньше и меньше? Вот так ирония: год новый, а проблемы старые. Тревоги и страхи продолжают быть вместе с нами. Природа жизни – меняться, а природа человека – сопротивляться изменениям.
Может, просмотр одних и тех же новогодних фильмов – это наш способ сопротивляться неизбежным изменениям жизни? Да, перемены – к лучшему, но они же приносят страдания. Иногда может казаться, что у человека не так уж много способов сохранить иллюзию контроля над собственной жизнью, но здесь закономерно возникает вопрос: «Нужно ли в самом деле контролировать? Или стоит принять неизбежность перемен и научиться доверять себе и самой жизни?»
Просмотр одних и тех же фильмов дает нам ощущения постоянства. Хотя бы на эти полтора часа, что длится фильм, можно быть уверенным, что всё то же, что и вчера. Ну или как год назад.
Возможно, что за этой привычкой находится возможность понять важность перемен, и что у нас на самом деле хватит сил справиться и принять любые изменения, какие бы они ни были. Ведь жизнь есть суть развитие. А островки постоянства, как то одни и те же новогодние комедии, – это приятная блажь, позволяющая легче встречать перемены и принимать их необходимость (и неизбежность).
Как же важно найти этот пресловутый баланс между постоянством и изменениями. Кажется, что привычка смотреть одни и те же фильмы служит нам добрую службу в этом поиске. Да, пусть иногда мы не вольны выбирать свои реакции, подчиняясь рефлексам головного мозга. Пусть нам иногда (часто, возможно, все время) хочется переложить ответственность за решение своих проблем на чужие плечи и вновь вернуться с блаженное своим неведением детство. Пусть иногда так сложно бывает найти смысл в предстоящем пути. Это абсолютно нормально, ведь мы просто люди, и у нас нет волшебного посоха и способности исполнять любое желание. Но зато у нас есть наши фильмы и то сокровенное чувство, которое возникает благодаря их просмотру.
Пронькина Анастасия Львовна,
преподаватель MITM, психолог–консультант, клинический психолог, член ассоциации КПТ.