Что такое тоска? Нужна ли человечеству тоска?

Здравствуйте, уважаемые читатели канала. Наверное я даже при всем желании не смогла бы дать определение тоски. Для меня это всегда было глубокое, многогранное, разрывающее душу и поджигающее сердце.

Тоску я начала испытывать с ранней юности, лет так с 12 точно. Раньше это чувство завладевало мной полностью, и я могла часами тосковать. Но позже я четко осознала, что слезами горю не поможешь. И что тоска сама по себе декструктивна и непродуктивна. И что вопреки расхожему мнению она мало влияет на творческие порывы людей. Скорее все великие произведения рождаются в борьбе с тоской. Когда человек свои нереализованные мечты, свое чувство ненужности, забытости преобразует в стимул как-то утвердить себя, сотворить нечто великое. Тем более для творчества нужна ясная голова, а тоска делает человека дурным. Но вернемся к моей истории, так как я отвлеклась. Так вот, я начала бороться с тоской разными способами. И рисовала, и шила, и вышивала, и бегала, и фитнесом занялась, и нашла работу по душе, и смотрела видеолекции на разные темы, и слушала подкасты, и даже проходила разные компьютерные игры. И.. с удивлением обнаружила, что приступы тоски стали меньше и уже не так сильно терзают душу. Так что можно сказать, что тоска - это то, что люди сами в себе взращивают. И без наших душевных "поливов" на "поле" тоски она быстро засыхает и уходит из наших чувств и мыслей, из нашего бытия. Тут же вспомнила, что да, я в юности сама себя накручивала, увеличивала искусственно негатив, сама раздирала и разжигала свою душу. Теперь же я живу спокойно, и слава богу за это.

Сейчас будет важный вопрос:

Нужна ли тоска?

Тоска как следствие покаяния возможна и да. В таком случае человек станет чище и перестанет совершать преступления. Именно тогда, когда ощутит грусть от своей плохой жизни и своих дел.

Но нужна ли тоска как уныние и депрессия? Наверное в большинстве случаев нет. Это - просто сигнал, что человеку нужно шевелиться и что-то делать, чтобы не тосковать. Взять судьбу в свои руки. Тоска как тяжелая депрессия - деструктивное и тормозящее развитие человека чувство. Иногда от него нужно лечиться с помощью лекарств, в особо тяжелых случаях. Поэтому если вам невыносимо жить, не бойтесь пойти к психотерапевту. Но в остальном тяжелая депрессия - это тоже знак, что у человека есть какие-то проблемы в жизни или в голове, которые нужно решать. Негативные мысли, если они вас преследуют постоянно, нужно заменять постепенно на позитивные. Иногда сделать замену очень сложно. Это может быть даже симптом шизофрении или БАР.

Тоска не приносит человеку ничего хорошего, а основном. Особенно тяжелые ее форму. Поэтому старайтесь всегда быть активны и бодры, и не накручивайте себя. Я знаю, все у вас получиться, и я вас поддерживаю. Всем своим читателям желаю счастья, здоровья, богатства, любви, удачи, процветания, благополучия, долгих лет жизни и всего самого лучшего! Удачи, до новых встреч на канале!