Приветствую вас на моём канале. Сегодня снова отвечу на вопрос подписчика.
Недавно я завела группу в контакте, где стала отвечать на вопросы подписчиков. Сегодня решила поделиться одним из них. Личные данные не публикую! Только имя и возраст, что указали в форме для вопроса. Ссылка на форму, которую можно заполнить, внизу статьи.
Добрый день. Подскажите как быть, не могу избавиться от чувства обиды на подругу. В сложный период моей жизни она не дала мне взаймы денег, хотя, они у неё были и она знала, как я нуждалась в них тогда.
Мы продолжаем дружить, но это чувство меня не отпускает. Как от этого избавиться?
Добрый день, Ольга! Ваши чувства обиды вполне понятны — когда мы находимся в трудной ситуации, ожидание поддержки от близких людей кажется естественным. В момент, когда мы просим о помощи мв очень уязвимы. Однако важно понять, что у каждого свои причины и обстоятельства, которые могут не всегда быть видны на поверхности.
Во-первых, попробуйте честно ответить себе на вопрос: что именно вас больше всего задело в этой ситуации? Это отсутствие денег или ощущение, что подруга не поддержала вас так, как вы ожидали? Поняв глубину обиды, будет легче разобраться с этими чувствами.
Во-вторых, помните, что у людей могут быть скрытые причины для таких решений — она могла переживать за сохранность вашей дружбы, иметь финансовые обязательства или же просто быть не готовой к такому шагу в тот момент. Иногда мы не всё знаем о жизни даже самых близких друзей.
Стоит также подумать о том, насколько подруга в остальных случаях была рядом и поддерживала Вас эмоционально. Возможно, она проявляла заботу другими способами, которые стоит отметить.
Когда Вы будете готовы, попробуйте обсудить с ней свои чувства. Но важно вести такой разговор в спокойной обстановке, без обвинений, больше акцентируя внимание на том, что Вы почувствовали. Думаю, это поможет Вашей обиде пройти.
Поверьте, отказать подруге в просьбе тоже бывает не легко.
Задать свой вопрос можно по форме: