Елизавета Туктамышева, мировая чемпионка по фигурному катанию, поделилась секретами успешного выступления в период менструации.
«Все как-то живут, выступают.Если честно, я не слышала от профессионального спортсмена жалоб, что в эти дни мне сложно выступать. Я сама не сталкивалась с этим. Нужно снизить количество потребления воды и следить за тем, что ты ешь. Если ты дошел до Олимпиады, у тебя было выступление с месячными в любом случае. Это не так критично: болит живот – выпей таблетку», – рассказала Елизавета Туктамышева.
Также Елизавета Туктамышева рекомендовала использовать гормональные средства, если требуется скорректировать менструальный цикл.
В комментариях многие выразили недовольство по поводу советов, которые Елизавета дала в своём видео. Они считают, что юные спортсмены могли бы задать эти вопросы своим тренерам и врачам, и не стоит обсуждать их публично.
Однако другие подписчики Елизаветы встали на её защиту. Они не видят ничего предосудительного в том, что Елизавета поделилась своим опытом преодоления трудностей, с которыми сталкиваются девушки в спорте. По их мнению, лучше получить информацию от чемпионки мира, чем стесняться спросить у тренера или врача.
Как вы считаете, стоит ли обсуждать такие вопросы или это слишком личное? Напишите своё мнение в комментариях и поставьте лайк.