Люди всегда пытались объяснить необъяснимое, сложное устройство мира, неожиданные или трагические события в жизни, верили в предзнаменования. Но у суеверий и примет есть причины, и был практический смысл.
Приметы — это вера в знаки, которые предсказывают будущее. В их основе – жизненный опыт народа. Такие приметы часто объяснимы. Крестьяне должны были управлять своим хозяйством, знать когда лучше сеять или собирать урожай, поэтому приметы имели практическую пользу.
Например, примета: «рассыпать соль — к ссоре», известна очень давно не только в России, но и в других странах. Объяснение приметы довольно простое: раньше соль стоила очень дорого, ее берегли, а рассыпать ее означало финансовые потери. Дарить соль, наоборот, считалось проявлением великодушия, так появилась традиция угощать гостя хлебом и солью.
Первоначальный смысл многих суеверий, которые дошли до наших дней, утрачен или искажен, потому что изменились условия жизни. Владимир Даль отмечал, что в некоторых из них смысла могло изначально не быть, если их выдумали в корыстных целях или для запугивания детей. Многие приметы сложно объяснить. Например, одним из самых магических предметов у крестьян было зеркало. Его считали границей между земным и потусторонним миром, в котором обитали таинственные существа. Разбитое зеркало предвещало несчастье, а если показать его младенцу — ребенок может испугаться нечистой силы и плохо спать по ночам.
В 20-м веке появились большие города, изменился уклад жизни. Но несмотря на это многие приметы и суеверия по-прежнему распространены. Даже появились профессиональные приметы, например суеверия медицинских работников или студентов.
Исследователи примет объясняют их живучесть в обществе особенностями памяти человека: если примета случайно сработала, этот факт запоминается, а большинство других случаев, когда примета не сработала, забываются. Человек начинает думать, что определённые ритуалы могут менять реальность и влиять на ситуацию.
В наше время появился термин «Магическое мышление». Это когда человек верит, что приметы, ритуалы – это знаки Вселенной, которые помогают и руководят жизнью, защищают его от неприятностей, предупреждают о несчастьях.
Магическое мышление может занимать как незначительную, так и большую часть жизни человека. Люди не верят, что плохое могло случиться просто-так и придумывают причину, ритуал, которые повлияли на случившееся. Появляется иллюзия контроля над ситуацией. Один из самых ярких примеров иллюзии контроля – ритуалы. Например, вставать с определенной ноги, плевать через плечо и тд.
Магическое мышление — это слияние мыслей и реальности. Убежденность, что можно влиять на реальность собственными мыслями, как по отношению к себе, так и к другим, создает ощущение безопасности и даже всемогущества. Так легче пережить тревогу, адаптироваться, справиться со стрессом. Чем более стрессовая ситуация, чем сильнее чувства, особенно горе, тем чаще человек начинает обращаться к Высшим силам. Каждому из нас в определенный момент жизни нужно за что-то, за что можно ухватиться как за соломинку.
Развитие социальных сетей привело к тому, что магическое мышление и всевозможные ритуалы привлекают все больше адептов. Во многих суевериях и ритуалах есть вред. Например, техники визуализации, такие как вуду или принятие аскезы ради получения чего-то в будущем.
Человек со здоровой психикой понимает, что он не несет ответственность за все происходящее в жизни. Невозможно влиять на все, силой мысли или с помощью ритуала предотвратить войну, катастрофу или потерю. Из различных техник и ритуалов здоровый человек возьмет в свою жизнь самое нужное. Например, техника визуализации своих желаний может помочь здоровому человеку двигаться в нужном направлении, мотивирует на движение вперед. Нездоровая психика человека будет видеть в карте желаний объект, который эти желания должен выполнять.
Само по себе магическое мышление, как правило, не причиняет вреда, но иногда оно лежит в основе различных расстройств: ОКР, фобий, генерализованного тревожного расстройства. А многие действия людей с магическим мышлением напоминают действие людей с ОКР.
Как справиться с магическим мышлением и перейти к здоровому восприятию мира?
Можно попробовать критическое мышление. Например, действительно ли мои ритуалы влияют на то, что произойдет в будущем? Есть ли рациональное объяснение тому, что примета сбылась? Действительно ли случится что-то плохое, если я перестану следовать ритуалам?
Разделите степень своей ответственности за жизнь на две больших зоны: на что вы действительно влияете (ваш образ жизни и забота о здоровье, ваш круг общения, рабочие и домашние дела, что вы едите, во что одеваетесь и т.д.) и то, что вне вашего влияния (отношение к вам других людей, погода и природные явления, катастрофы, политическая ситуация, взаимодействия людей между собой, здоровье других людей и т.д.).
Проведя эту черту будет четко видно вашу зону влияния, и в каком направлении нужно фокусироваться, чтобы п-настоящему влиять на свою жизнь.
