Ну что, вчера съездила на ЛФК в бассейне после двухнедельного перерыва. Уважительные причины, конечно: конференция и вирус. Вот так и давай себе обещания, что будешь ходить без пропусков! Я боялась, что после занятия вообще рук не подниму, честно говоря. Нагрузка там все-таки есть: час активных занятий. Ну ладно, пятьдесят минут, в начале и в конце занятия мы просто плаваем, и еще балуемся с такой штукой: нажимаешь кнопку, и на тебя под хорошим таким напором льется вода. Можно представить, что ты под водопадом 😄
Ну что, я жива и даже вполне функционирую. Единственное, под конец занятия мне было трудновато «изображать русалку»: зажав ногами плотик, под бодрую музыку махать хвостом вправо-влево.
Чего только не продают! В общем, у меня было такое же напряженное лицо, как у этой девушки с хвостом. Или в хвосте?
Обратно я ехала в блаженно-расслабленном состоянии, предвкушая чай с эклерами и отдых. У нас очень вкусные эклеры продают в белорусском магазинчике. Знаю, что нельзя сразу после занятия. Ну, вот так.
И как-то весь день у меня вчера прошел на расслабоне. Люблю такие дни. Я дерево, я здесь расту (и даже уже почти не «нянчу гнезда») – вот такое настроение. Все-таки физическая нагрузка в воде мне отлично зашла!
И я вчера вспомнила про свою очередную фобию (ну да, много их у меня). Мне страшно было делать перерывы в работе над своей художкой! Не перечитывать, не редактировать, не составлять синопсисы и прочую сопроводиловку, а именно писать дальше.
Сурово так смотрит, правда? Вообще, надо будет почитать эту книжку, как-то мимо меня она прошла. У меня она даже есть, у родителей, вернее.
Вообще, первыми это сказали, как всегда, древние греки.
В предисловии к этой книжке Виктор Шкловский писал, что Юрий Олеша «прожил жизнь трудную и сам к себе относился беспощадно». Может быть, это как-то связано? Только непонятно, что первично: вдруг из-за беспощадного отношения к себе его жизнь была еще труднее, чем могла бы? Впрочем, сослагательного наклонения история не знает.
А нас как сейчас учат?
Целый марафон нежности к себе, даже не 21 день, которые якобы нужны для закрепления привычки, а 31 день, для надежности. Правда, эту книжку я тоже не читала. В предисловии написано.
Так вот, по поводу «ни дня без строчки» (без упражнений и т. п.). Ровно год назад я на месяц выпала из всего: художки, сценарки, только в дневнике ныла, и то наскоро, без удовольствия 😄
А знаете, почему? Потому что дотянула до жареного петуха с научной статьей.
Строго говоря, я была не виновата 😄 Мы на работе несколько лет вели совместный проект с немцами, потом они из него вышли, по понятным причинам. А работу надо было доделать, чтобы отчитаться перед фондом. Срок – до 31 декабря. Долго был неясен объем моего участия, а потом как-то так оказалось, что он гораздо больше, чем было обговорено ранее. Всё как всегда и у всех, чего уж теперь. Ну, и пришлось поднажать.
Вот, что я писала в дневнике 12 декабря 2023 года: «Ну, что, снова наблюдаю прокрастинацию в режиме реального времени. Пользуюсь любым поводом для отвлечения. И при этом не могу себе позволить даже открыть «Санитара», даже перечитать, что написано. Типа, мозг должен быть в статье. Ужас какой-то. При том, что времени реально мало, ну, не 31 же им пересылать. ХЗ, что делать. Прямо всплывают куски текста, диалоги. Вот обидится он на меня. Максим, дорогой мой, не обижайся, пожалуйста! Я обязательно вернусь!»
Статью я отправила тогда 28 декабря.
А 22 января уже этого года дописала своего «Санитара»! Работа потом еще была с текстом, конечно, это нормально. Вот, нашла запись: «Ощущения немножко нереальные. Все-таки писать художку – очень сильная нарк0мания». Так что обошлось, он мне простил перерыв!
Я смотрела ровно год назад на обложку этой тетрадки и всё думала: и куда этот стрёмный настил меня заведет? 😄
Это я всё к чему. К тому, что я поняла: к себе всё-таки лучше нежно.
Желаю всем меньше самопринуждения и страхов, больше здорового пофигизма и вкусных эклеров, пусть даже их не очень и можно! ❤️