Приветствую всех кто читает мою статью .
В первую очередь эти люди сами себе враги. Так как недовольство если оно не эпизодическое а человек живет этим и питается этими эмоциями в них проживает большинство своих дней в году то он сам себя ест. В психологии это называется аутоагрессией. Таким людям очень легко поверить в плохое впечатлится и несколько дней переживать и фантазировать на тему разных несчастий которые могут с ним произойти. Эти люди живут на инстинктах хотя думают что живут по другому. Но на самом деле мозг в полной мере и душу не задействуют. У них преобладают эмоции страха, апатии, чувство бесполезности и временами прорывается гнев и агрессия. Конечно они чувствуют себя из за этого слабее других. Как же им себя победить ?
Если такой тип мышления у них был всю жизнь то даже в самой хорошей ситуации они будут искать что то плохое. И таки найдут его! Поэтому изменится им может помочь большое желание труд над собой. Чего многие из них с типом мышления жертвы могут и не хотеть. Жертвой они привыкли быть с самого раннего возраста. Так как если человек родился и воспитывался в хорошей доброй и понимающей семье он жкртвой уже вряд ли станет. Большое значение имеет значимый взрослый. Когда есть хоть кто то на этапе взрослепия кому можно доверится. Ощущение безопасности вот самое главное что может дать правильное воспитание. Это база в которой человек может развиваться. Там где безопасно не нужно пытаться выживать а значит психика , тело развиваются так как заложено природой. Конечно если углублятся то у каждого человека свой характер и на опыте могу сказать что выросшие в одной семье дети с одинаковым воспитанием по итогу вырастали совершенно противоположными личностями.
Для одного ребенка это воспитание будет как мотивация для другого страдания. И он с большей вероятностью приобретет комплекс жертвы во взрослом возрасте.
Так что же делать если чувствуешь себя жертвой?
Первое это осознание проблемы .
Второе желание решить ее . Самый простой способ перестать хотеть быть жертвой. Взять свою жизнь в свои руки. И на идти на поводу у эмоций. Своих или чужих. Научится отделять мух от котлет.
На бумаге взять и честно расписать кааие плюсы есть от того что он жертва , есть ли у него те кто его жалеет и часто ему сочувствует .
Какие в него отношения в своей семье , жертва ли он и там и как его там за это поощряют. Вниманием, добрыми поступками.
Вобщем если человек сам себе признается в том что он жертва полностью или частично не управляет своей жизнью и эмоциями то дело трудное. Он на самом деле менятся не хочет. Так как укоренилось то что в этой позиции у человека более выгодное существование. Более безопасное. И почти нет так сказать рисков столкнуться с настоящей жизнью. Со всеми ее трудностями. Он для этого простотеще не вырос. Вырастет ли? Зависит от многих факторов но чаще всего нет. Со взрослого больше спроса. А человек хоть и не вырос морально но видит вокруг как намного труднее живется тем кто действительно стремится жить полностью осознанно и сам ведет свой корабль жизни. И поэтому они начинают боятся. Ими руководит страх. Страх начать делать то чего они никогда не делали. Поэтому если у вас почти всегда главная эмоция страха то да вы жертва. Просто для того что бы перестать быть жертвой нужно перестать боятся и посмотреть на этот свой страх повнимательнее. Он действительно такой страшный? Скорее всего при детальном рассмотрении нет. И поэтому что бы перестать ею быть нужно посмотреть своему страху в глаза. И там вы найдете причину вашей проблемы почему вы жертва.
С вами была Сова пофигистка. До скорой встречи!
