Всем привет)
Сегодня 19 декабря и мой новый день!
Подъем в 5:15. Разбудила кошка, которая пыталась открыть дверцу шкафа. Не стала больше ложиться. Пошла умылась, погрела воды, взвесилась.
Сегодняшнее взвешивание показало 55.40кг. Наконец-то вес сдвинулся.
Сидела пила водичку, приходила в себя, просыпалась. Муж ещё валялся на кровати. Мы вчера очень поздно легли спать, поэтому ранний подъем был очень тяжёлым.
Убралась на кухне, помыла себе кружку, напоила кошку, полила растения. Немного посидела с любимым и пошла делать себе завтрак.
Покушала, сполоснула за собой тарелку и начала собираться на улицу. По прогнозу -18, ощущается как -22. Вышла и правда, морозец там такой. Но благодаря отсутствию ветра, было очень даже тепло мне. На всякий случай, чтобы не застудить горло, я вчера и сегодня надевала шарф. Может, поэтому и тепло, но мне как-то зимой пока что холодно и не было особо.
Сделала свои дыхательные упражнения как обычно, начала слушать лекцию. Очень интересно, познавательно и увлекательно.
Параллельно ещё любовалась природой. Хотела много нафоткать, но тогда пришлось бы постоянно останавливаться, а этого не особо хотелось.
Поэтому сделала только три снимка, но и их не покажу, так как все очень размытые.
Со вчерашнего дня разделила ежедневную прогулку на две части: утреннюю и вечернюю, чтобы вечерком не сочковать и не сидеть дома. Утром прохожу три круга, а вечером два и иду в магазин если нужно.
Пришла домой. Любовь моя играет в доту, а я чуть отогрелась и начала делать упражнения. Сделала только одно, так как по времени второе не успевала. Пошла готовить обед.
Муж должен был идти на работу, но у него там были какие-то проблемы с машиной. Пытался всё сделать чтобы разобраться, но к сожалению не получилось. Остался дома сегодня.
Готовила я Павловскую кашу, подливку с с соевым мясом, салат из помидор и пыталась сделать печеньки из детской рисовой смеси.
Спойлер! Печеньки у меня не получились от слова совсем.
Потом сели кушать. Мой обед сегодня был такой:
Весь мой обед общей сложностью вышел на 1032.86кК.
Во время трапезы смотрели "Один дома 2". Никогда особо не любила этот фильм, а сейчас впечатление о нём стало ещё хуже. Даже объяснять не буду почему. Думаю, вы и сами всё понимаете. Часто ставили фильм на паузу и что-то обсуждали, поэтому часа 2 после еды я не могла встать и пойти мыть посуду.
Кстати, пока я готовила, любимый сказал, что Дед Мороз что-то положил под ёлочку. Мне было очень интересно, но я старалась свой интерес обуздать.
Когда уже собрала себе обед, пошла смотреть что же там. И каково было моё удивление когда я увидела там йогуртницу. Чтобы вы понимали, несколько дней назад я просила мужа купить её. И вот, она у меня!
Собравшись с силами, я всё же пошла на кухню и всё там перемыла. Что-то сегодня посуды было как-то много. Или же мне просто показалось.
Если кто-то помнит, то вчера я пыталась сделать ананасовый сорбет. В итоге, он застыл, но стал просто как фруктовый лёд. Мне не очень понравилось, но муж всё скушал. Свои ошибки я разобрала и в следующий раз их не допущу. А следующий раз будет достаточно скоро!
Любимому сегодня на тренировку по футболу, а я планирую выйти вместе с ним на улицу и там уже разойтись кому куда надо. Поэтому я быстренько прикинула что хочу завтра готовить и составила список продуктов нужных.
Ещё оставалось время и я сделала второе упражнение за сегодня. Потом мы собрались и пошли на улицу. Любовь моя побежал до метро, а я пошла на пруд, а затем в магазин. Вот что купила:
Сходила в два магазина: Чижик и Пятерочку. Увидела в Пятёрке овсяное печенье без сахара и без молочки. Сразу же схватила. Надеюсь, оно вкусное.
Пришла домой, разобрала продукты, сходила в душ и стала ждать милого моего. Как придёт, немного поболтаем и ляжем спать. А сейчас пока сижу в ютуб.
А как прошёл ваш день? Пишите в комментариях!
Подписывайтесь на мой канал! Скоро тут будет много интересного!