Приветствую Вас, мои дорогие читательницы! Сегодня мы поговорим о такой волнующей и серьезной проблеме, которая тревожит большинство женщин, а именно выпадение волос. Но перед тем как мы перейдем к нашим средствам, давайте сначала разберемся: почему же выпадают волосы?
Начнем с того, что волосы выпадают на протяжении всей нашей жизни, так как это связано с их жизненным циклом, который длится от 3х до 8ми лет. Если у вас ежедневно выпадает ± 100 волос в день, то можете выдыхать в этом нет ничего страшного. НО, если волос выпадает намного больше, то тут уже стоит поискать причину и обратиться к трихологу за помощью, а не заниматься самолечением!
Так что же влияет на выпадение волос?
Факторов влияющих на выпадение волос очень много. Вот некоторые из них:
- Стресс. Сильные эмоциональные переживания способны вызвать выпадение волос у женщин и мужчин разного возраста.
- Старение. С возрастом снижается количество гормонов, которые влияют на пышность шевелюры, волосяные фолликулы становятся менее активными и производят более тонкие волосы, которые быстрее выпадают.
- Дефицит белка, витаминов и микроэлементов. К поредению причёски может привести неправильное питание, в котором не хватает источников железа, цинка, витаминов группы В.
- Снижение функций щитовидной железы. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые регулируют многие процессы в организме, в том числе рост волос.
- Гормональный дисбаланс. Чаще всего причёска редеет в период менопаузы, после родов и завершения приёма гормональных противозачаточных таблеток.
- Искусственное повреждение волос. Густота причёски может пострадать в результате окрашивания, слишком интенсивной сушки, химической завивки и прочих неправильно выполненных манипуляций косметического характера. и т.д.
Итак, мы с вами выяснили причины по которым могут начать выпадать волосы. А теперь давайте перейдем к нашим средствам.
- Дрожжевая маска для волос.
Для приготовления масок применяются все виды дрожжей. Для соблюдения точных пропорций нужно учитывать, что 1 ч.л. сухих дрожжей равна 10 г сырого продукта. В рецепте мы будем использовать сухие дрожжи, но вы можете взять любые другие. В 2 ст.л подогретой воды разведите 1 ст.л. сухих дрожжей. Добавьте 1 ст.л. сахара и оставьте на час для брожения. В полученную смесь добавьте столовую ложку мёда и 2 ч.л. порошковой горчицы. Все перемешайте до однородной массы. Для достижения хорошего результата перед нанесением втирки, помойте и слегка просушите волосы. Втирайте полученную маску в кожу головы легкими массажными движениями. После этого оставшуюся массу равномерно распределите по всей длине. Оставьте все это дело на 20-40 минут. Пока можете заняться своими делами. После того как часы прозвенели час, идем в ванну смывать всё это дело обычным шампунем.
- Бальзам для волос.
Яблочный уксус является отличным средством для ухода за волосами. Мы не будем рассматривать все рецепты, а возьмем только от выпадения. (Напишите в комментариях, если вам будет интересно прочитать применение уксуса не только от выпадения волос). Лучше всего бальзам хранить в стеклянной ёмкости в холодильнике. Перед применением просто взболтайте и подогрейте. После нанесите на волосы и не смывайте. Итак, перейдем к самому средству. Вам понадобится 4 стакана воды (800 мл), 15 мл яблочного уксуса, 30 мл алое вера. По желанию для лучшего эффекта можно добавить эфирные масла. Их разводим в уксусной смеси. В полученный бальзам добавьте 10 капель лимона и 5 капель лаванды. все хорошенько перемешайте и как я говорила ранее нанесите на волосы и не смывайте.
- Касторовое масло.
Вам понадобится одна луковица, ее надо хорошенько измельчить до получения однородной массы. Далее мы берем теплое касторовое масло и добавляем к этой смеси. Тщательно перемешиваем и наносим на волосы. После всех проделанных манипуляций, укутываем волосы пленкой и полотенцем. Оставляет все на 2 часа. По истечению времени тщательно вымыть голову шампунем.
- Еще одним способом является отвар крапивы. Этим способом я сама пользовалась не раз. И результат заметен! Для отвара вам понадобится крапива в пакетиках (я покупаю ее в аптеке), пол-литровая и кипяток. Кладем в банку 2 пакетика крапивы в банку и заливаем ее кипятком. Даем ей настояться и остыть до комнатной температуры. После того как вы уже сделали все свои процедуры с волосами, промываем волосы нашим отваром. Смывать водой его не нужно. Результат водно сразу: волосы становятся объемнее, выглядят здоровыми.
- Ну и в заключение репейное масло. Тут проще простого. Втереть в кожу головы и оставить на 20-30 минут, предварительно укутав голову полотенцем. После этого промыть шампунем под теплой водой. Делать такую процедуру 1-2 раза в неделю. Оно очень благотворно влияет на кожу головы, так как обладает огромным количеством витаминов, минералов и протеинов и т.д.
Ставьте лайки, если статья была полезна. Пишите в комментариях какие еще средства от выпадения волос вы знаете.