Директор Научного информационного центра по профилактике и лечению вирусных инфекций Георгий Викулов рассказал, как не заболеть в преддверии Нового года.
«Чтобы себя обезопасить, надо одеваться равномерно и по погоде, чтобы руки, голова и ноги были в тепле и сухими. Также очень важно не злоупотреблять алкогольными напитками», — заявил он в беседе с НСН.
По его словам, также стоит по возможности делать хотя бы минимальную аэробную нагрузку, проветривать помещения и разумно использовать антисептики.
«Чтобы избежать отравлений, не стоит покупать заправленные салаты, лучше готовить самостоятельно, не делать заранее заготовок», — добавил Викулов.
Ранее диетолог-консультант Алексей Кабанов в беседе с Общественной Службой Новостей рассказал, что чрезмерное употребление трансжиров может привести к повышению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ожирения.