Найти в Дзене
Доктор в декрете

Я ночами плохо сплю, потому что грудью кормлю

Одно из моих желаний за последние два года— простое человеческое поспать.  Но мне говорят: пока ГВ — можешь и не мечтать. Все чаще посещают мысли преждевременно закончить грудное вскармливание, а не тянуть до 1,5-2 лет. Но ведь грудное молоко так полезно для малыша. А само ГВ оказывает защитное действие на организм матери, и благотворный эффект тем больше, чем длительнее процесс ГВ. А разве полезно не спать? Иногда так трудно. Очень хочется все это прекратить, но не могу. Ох уж эта доминанта грудного вскармливания. Приходится спать урывками максимум по два часа. Да. Это максимум. Причем очень редкий. Такой прекрасный чудесный малыш. И так отвратительно спит.  Чаще всего по 40 -80 минут. Он не умеет склеивать сны, когда возникает перерыв. Старший ребенок, бывало, спал и до трех часов без перерыва. А однажды целых 5 часов. Это было так удивительно, что я все равно толком не поспала и подходила проверять, точно ли все нормально, и он просто спит.  Не хочу думать даже о том, что это я пло

Одно из моих желаний за последние два года— простое человеческое поспать. 

Но мне говорят: пока ГВ — можешь и не мечтать. Все чаще посещают мысли преждевременно закончить грудное вскармливание, а не тянуть до 1,5-2 лет. Но ведь грудное молоко так полезно для малыша. А само ГВ оказывает защитное действие на организм матери, и благотворный эффект тем больше, чем длительнее процесс ГВ. А разве полезно не спать? Иногда так трудно. Очень хочется все это прекратить, но не могу. Ох уж эта доминанта грудного вскармливания.

Приходится спать урывками максимум по два часа. Да. Это максимум. Причем очень редкий.

Такой прекрасный чудесный малыш. И так отвратительно спит. 

Чаще всего по 40 -80 минут. Он не умеет склеивать сны, когда возникает перерыв. Старший ребенок, бывало, спал и до трех часов без перерыва. А однажды целых 5 часов. Это было так удивительно, что я все равно толком не поспала и подходила проверять, точно ли все нормально, и он просто спит. 

Не хочу думать даже о том, что это я плохая мама и как-то неправильно строю малышковый режим, поэтому он не научился спать, как все нормальные дети — всю ночь без перерыва ( такое правда бывает?). Когда один — как-то все проще организовать. Когда их двое — все намного сложнее. 

Он уже не хочет спать в своей кроватке. Всеми хитростями и уловками хочет оказаться в нашей кровати. А нас там и так уже трое. 

Но приходится иногда брать его к себе, чтобы хоть как-то продлить сон. Привык засыпать на груди, и на каждый перерыв — тоже грудь. 

Сама создала проблему — сама решай. Малыш, просыпаясь, извивается, как УЖ, не получая нужного; тяжелый и пухлый, даже бывает трудно его удержать в руках. Заменить грудь соской? 

Нет уж, спасибо. Чтобы потом отучать еще и от нее. Пытаюсь делать побольше перерывы между ночными кормлениями. Приходится толкать папочку, чтобы потаскал еще более визжащего малыша, потому что вдруг оказался не на руках мамы. Привыкнет. Наверное.

Говорят, дети на смеси лучше спят. Дольше. Крепче. Со старшим ребенком был период месяцев с 10-11, когда начали давать готовую смесь из-за пропадающего молока, но ночью он также требовал грудь. 

Не было разницы. Она появилась лишь тогда, когда ГВ прекратилось совсем. Тогда он мог спать всю ночь. Даже просыпаясь в перерывах, засыпал дальше, не требуя еды. 

Фото автора
Фото автора

Вот тогда-то и можно было практически спокойно поспать. Но я уже не могла. Последние недели второй беременности. Большой живот, который никак удобно не уложишь. Не помогали ни подушки и ничто другое. На боку у меня почему-то сдавливался желудок и немела кожа над ним, а на спине сразу задыхалась под тяжестью живота. Само слово спать — это уже было неудобно. 

Растущий внутри организм хоть и не был особо активным, но нельзя было не почувствовать эти копошения, и тем более пинки в рядом лежащие органы. Особенно страдали мочевой пузырь и печень. 

Сейчас я думаю про старшего ребенка, который не может несколько секунд посидеть спокойно, не двигаясь; а при укладывании ночью вечно дергает руками, ногами и всем остальным. Я называю это « синдром копошливого тела». 

У меня было примерно такое состояние. Во время беременности я узнала по-настоящему, что такое «синдром беспокойных ног». Хроническая анемия давала о себе знать. Никак не можешь расположить ноги так, чтобы было удобно. Так не нравится. А так вообще бесит. И постоянно хочется ими двигать, сгибать и разгибать все суставчики. Ужасно, конечно, было. 

В совокупности это привело к бессоннице. А днем потом очень хотелось спать. Но не было возможности. Иногда старшего ребенка отдавали в гости на несколько часов. Тогда можно было немного поспать. Днем почему-то всегда спалось лучше. 

А потом вторые роды. И опять все по новой. Первый месяц был самый тяжелый. Кошмарный период. Не хочется даже вспоминать. 

-3

Опять бессонница. Три ночи, а я пишу этот опус. 

Но нет, я не беременна. 

Прошлую ночь малыш не спал. Муж сказал, что это из-за КОФИ. Глупости! ( Или нет). Сегодня я уменьшила дозу ( пишу, как наркоманка какая-то) и чувствую себя не такой бодрой. И как будто все равно не хочу спать. 

Мне кажется, организм уже привык спать по чуть-чуть. Если даже ему дадут достаточно времени поспать, он все равно проснется, когда не надо. Наверное, это как с будильником: когда встаешь каждое утро в 6, а в выходной ТОЖЕ встаешь в 6, но без будильника. 

Наверное, первый день, когда посплю всю ночь без пробуждений и проснусь отдохнувшей, я обведу красным в календаре и буду отмечать, как праздник.