Привет, мужчины. Всем парням довольно сложно ровно дышать по отношению к своей бывшей. Они так или иначе возвращаются мыслями к отношениям, думают о них и так далее. В этой статье я расскажу, как можно быстрее начать относиться к своей бывшей более равнодушно, и поменьше о ней думать.
Твои эмоции – это нормально
- Все эмоции, которые ты испытываешь по окончании отношений естественны. Ты не должен их подавлять или, что ещё хуже, винить себя за них.
Знаешь, как бывает, ты расстаёшься с девушкой и думаешь: «Я же альфа самец, а я продолжаю о ней думать. Я продолжаю её любить. Тогда получается, что я не альфа-самец, а «Алень»?» – Нет, не нужно ни в коем случае себя обвинять. Потому что эмоции мы не контролируем. Запомни, что бы ты не испытывал, это нормально. Ты это принимаешь.
А вот дальше уже подключается рациональная часть, и здесь действия уже в нашей власти. И только тебе решать, позвонить ей по пьяни или сделать ещё какое-то действие по отношению к ней – здесь ты можешь себя контролировать.
Я как никто другой знаю, что иногда, когда ты остаешься один на один с собой и вспоминаешь какие-то позитивные моменты из ваших отношений, бывает сложно себя контролировать. Потому что мозг мужчины так устроен, что мы часто вспоминаем хорошее, а вот на негативном не особо концентрируемся.
- Поэтому, я дам тебе инструмент, который может помочь тебе сохранять контроль: всегда, когда твой мозг автоматически вспоминает что-то хорошее из ваших отношений, и твоя рука тянется к телефону, усилием воли напомни себе, почему вы с ней расстались. Почему у вас не получилось? По каким качествам она тебе не подходит?
Возможно, во время ссоры, она называла тебя какими-то плохими словами, вспомни об этом. Может быть, были ситуации, где она проявляла к тебе открытые неуважение. Если ты узнал об её измене – вспомни об этом. Твоя задача – напомнить себе, почему она не такая классная и сладкая, как тебе диктует твоя ностальгия по ней.
Это поможет тебе более трезво взглянуть на вещи, как прохладный душ.
В общем, какие бы мы с вами не были альфа – самцы, у нас тоже есть чувства, и их не выключить, поэтому мы не должны корить себя за то, чего мы не контролируем.
Знакомься с новыми девушками
Дальше – свидания. Это очень важный пункт твоей терапии. Свидания тебе просто необходимы. Тебе нужно немного развеяться. Это даже не про отношения, а про досуг. С вероятностью 99%, ты слишком много хорошего накидываешь на свою бывшую. Тебе нужно пообщаться с другими девчонками, чтобы понять, что с ними тоже может быть классно и интересно.
Поэтому, если ты давно хотел пригласить какую-нибудь знакомую на свидание, сделай это. Начни действовать в этом направлении. По опыту могу сказать, что очень много свиданий тебе не понадобится, чтобы закрутилось – завертелось что-то новое.
Даже те мужчины, которые говорили, что их бывшая просто кукла неземная и такой больше нигде не найти, все равно сдавались под чарами других женщин. Ты не исключение.
Думай вот о чём:
Ещё тебе должно помогать понимание того, что твоя бывшая не так сильно париться, как ты. Потому что, если бы она парилась, поверь, ты бы об этом узнал. Меня, например, мысль об этом злит. Почему я должен тратить свое время и свои нервы на мысли о другой девушке, которая плевать на меня хотела? Если я кому-то не нужен, то этот человек не нужен мне вдвойне.
Подумай лучше не о том, какая она классная, замечательная и прекрасная, а о том, что кто-то сейчас обнимает и целует её. Или что, ты думаешь, что она сидит и смотрит в окошко, ждёт, когда ты её вернёшь? Нет, она уже мутит с кем-то другим и берет кайф от жизни. Она получает внимание от противоположного пола, а ты что?
- Ещё одно утверждение, которое тебе поможет: в мире очень много мужчин, и все мужчины когда-то расставались. И большинству из них было плохо. И практически всем из них становится со временем все равно на прошлые отношения. И ты не исключение. Тебе тоже станет всё равно. Просто нужно немного подождать.
А вот как ты будешь ждать – это уже твое решение. Ты можешь читать мои статьи и образовываться в теме соблазнения и понимания женщин, работать над своим мозгом и телом, или ты можешь заниматься самоедством, скучать по бывшей и плакать ночью в подушку. Выбор за тобой.
Уверен, что я дал тебе несколько полезных инструментов и уже скоро ты забудешь свою бывшую. Поставь лайк этой статье и подпишись на канал, чтобы не пропустить новые полезные тексты для мужчин. А также читай уже опубликованные материалы.