Сегодня предлагаю поговорить на тему, которая, уверена, волнует многих из нас. Наверняка вы замечали, как некоторые женщины после 50 лет словно "сдают позиции" в плане ухоженности. И речь сейчас не о неизбежных возрастных изменениях – они касаются всех, и это нормально. Мы говорим о том, когда женщина перестает следить за собой, будто махнув на себя рукой. И я, поверьте, сама часто ловлю себя на мысли, что не нужно расслабляться.
На самом деле, есть женщины, которые и в молодости не отличались особенным вниманием к себе. Но в зрелом возрасте их неухоженность особенно бросается в глаза. Сегодня мы не будем говорить о мужчинах, у них свои "возрастные" особенности. Разберемся, почему для некоторых женщин после 50 ухоженность становится необязательной.
1. "Я теперь бабушка!"
Вот он, коварный "синдром бабушки". У многих появляются внуки, и подсознательно откуда-то выходит на первый план роль "хранительницы рода", которая якобы должна выглядеть... ну, скажем прямо, не супермодно. Это давление особенно сильно ощущается в небольших городах и поселках. Как будто женщина, став бабушкой, автоматически лишается права быть привлекательной и стильной.
Но, дорогие дамы, бабушка с внуками не равно "старушка". В больших городах уже давно никто не удивляется стильным бабушкам. И это правильно. Наличие внуков - это новый счастливый виток жизни, а не повод отказываться от самой себя. Статус бабушки – это не приговор, а еще один прекрасный этап. Внуки – повод стать еще более классной версией себя, чтобы они гордились своей стильной бабулей.
2. Это слишком сложно
Да, после 50 "само собой" уже не работает. Теперь, чтобы выглядеть свежо и подтянуто, нужно прилагать больше усилий, чем раньше. Многим сложно принять этот факт. Особенно если перед глазами был пример мамы или бабушки, которые в этом возрасте уже "сдавали" без боя. Другие просто пускают уход на самотек, думая: "Ну все, молодость прошла, зачем стараться?"
А ведь привычку ухаживать за собой нужно формировать еще смолоду. И если этой привычки нет, то начать в 50 лет действительно сложно. Не нужно воспринимать это как тяжелую повинность. Уход за собой может стать приятным ритуалом, временем для себя любимой. А "молодиться" – это вообще не цель! Цель – выглядеть ухоженно и чувствовать себя на все сто.
3. Это дорого
Многие думают, что ухоженность – это обязательно дорогие салоны и брендовые вещи. Но это совсем не так! Я знаю женщин, которые тратят баснословные суммы на "улучшайзинги" и при этом выглядят не очень. Максимум – выглядят на свой возраст, только с измененными косметологом чертами лица.
И наоборот, есть женщины с весьма скромным бюджетом, которые выглядят просто восхитительно. Секрет в грамотном подходе: правильное питание, умеренные физические нагрузки, поддержание фигуры, защита от солнца и, конечно же, любовь к себе. Ухоженность не всегда равно "дорого". Это про любовь к себе, про внимание к деталям. Можно найти доступные средства и способы выглядеть прекрасно. Главное – желание и немного креатива. И постоянство в уходовых привычках.
4. Этот ваш стиль мне не нужен
Вот тут нужно быть особенно внимательными. Наш вкус не должен "застывать" на молодости. Важно постоянно развиваться, следить за новинками, не только моды, не бояться экспериментировать. Женщина, которая одевается актуально, выглядит свежо и стильно, а не как "тетушка из прошлого века".
Способность учиться новому, радоваться открытиям – это и есть эликсир молодости! Следите за трендами, но не слепо. Глупо натягивать на себя то, что может быть и модно, и даже красиво на вешалке в магазине, но вам не идет. Выбирайте только то, что вам нравится, что вас украшает и подчеркивает вашу индивидуальность. И не переставайте меняться вместе с эпохой.
5. Я тоже никому не нужна
Это, пожалуй, самый важный пункт. Когда женщина чувствует любовь и поддержку близких, ей гораздо проще оставаться в форме, следить за собой, радоваться жизни. А еще очень важно – уметь самой себя поддерживать. Принимать свои возрастные изменения и не переставать любить ту девушку, которая живет внутри нас.
Внутренний огонь молодости обязательно отразится в глазах и в вашем стиле – не позволяйте никому и ничему его гасить раньше времени. Любите себя, поддерживайте себя, не ждите похвалы от других. Вы сами – лучшая поддержка для себя! Главное – то, как вы себя ощущаете, для чего просыпаетесь по утрам.
Итак, дорогие дамы, ухоженность – это не только про внешний вид. Это про любовь к себе, про уважение к своему телу, про желание чувствовать себя прекрасно в любом возрасте. Не позволяйте стереотипам и отговоркам "задвинуть" вас на второй план. Вы достойны быть красивыми, стильными и счастливыми.