Всем привет)
Сегодня 18 декабря и мой новый день.
Подъем в 5:53. Чуть раньше будильника. Но уже хорошо.
Взвешивание сегодня показало 56.10кг. Третий день уже держится такой вес. Интересно, почему не уходит? Может, до сих пор мало движения?
Сидели с мужем, болтали, смеялись, пили воду. Затем я пошла убираться на кухню. Заодно помыла себе кружку и кошке мисочки.
Сделала себе завтрак:
Покушала, помыла за собой, посидели поболтали с любимым и я начала собираться на улицу.
Сегодня холодная погода, по прогнозу где-то -10, если не ниже. Но это ничего, я бы не сказала, что как-то очень холодно. А вот когда дует ветер хоть стой, хоть падай. Просто жесть. Меня раза 4 чуть не снесло назад. Как будто ураган какой-то. Не смогла нормально погулять, так как ещё и сел телефон. Вышла со 100%, пришла с 1%. Что делать не знаю. Может, у кого-то есть какое-то решение?
Пришла домой, муж собирался на работу, проводила его, а сама закинула стирку и начала делать упражнения.
Пошла готовить обед. Договорились вчера с любимым, что приготовлю киноа, салат из помидор и токпокки. Такой был мой обед:
Съела, конечно же, не всё. Не понравился соус для токпокки и киноа. Причём сами токпокки были очень вкусные. А киноа мне показалось очень горьким.
Так как съела на самом деле меньше, то и количество калорий соответственно тоже. Но ничего убирать и пересчитывать я не стала.
Обедали мы, кстати, вместе с мужем. Он приехал после первой заявки. У него было всё то же самое только плюс тушёные овощи, которые я ему готовила вчера.
После еды он сразу поехал на следующую заявку, а я долго сидела в телеграмме. Потом всё же собралась с силами, убрала всё со стола, помыла посуду и развесила стирку.
Сделала себе более-менее романтичную обстановку, зажгла свечу и села читать. На это снова ушло два часа.
Любимый ещё не написал, поэтому наверное есть смысл пойти гулять на улицу перед этим решив что буду готовить на завтра.
Вышла на улицу, там морозная погодка и снова сильнючий ветер. Снова пару раз чуть не снесло меня. Погуляла ещё немного, сходила в магазин. Вот что купила:
Я очень удивилась, когда увидела в Чижике мюсли без сахара. Чтобы вы понимали, я ярый фанат мюсли. Особенно шоколадных. Но и фруктовые тоже подойдут)
Залью их завтра кокосовым молоком, полью немного кокосовой сгущёнкой с солёной карамелью, добавлю маленькую ложечку арахисовой пасты, которой и осталась эта маленькая ложечка. Вот мне и полноценный десерт) Хотя, наверное, завтра сделаю всё же три приёма пищи вместо двух.
Разложила быстренько все продукты и пошла на кухню делать ананасовый сорбет. Посмотрим что у меня получится. Но думаю, что будет очень вкусно. После этого помыла за собой посуду, все кастрюльки-сковородки с едой убрала в холодильник, накормила кошку и пошла в душ.
Милого моего до сих пор нет. Буду ждать его.
Зажгу себе свечу снова и буду дальше чистить корзину на Вайлдберриз.
А как прошёл ваш день? Пишите в комментариях!
Подписывайтесь на мой канал! Скоро тут будет много интересного!