В воскресенье я закончила писать книгу про женский сценарий отношений:
- из чего и как он строится,
- какие ошибки совершают женщины в отношениях и в каких тупиках застревают
- как можно свой сценарий понять и изменить.
Кстати, в первый раз пишу в таком стиле - в книге есть героиня Марья, которая исследует свой сценарий отношений, принимает новые решения, меняется и встречает Ивана.
Марья - выдуманный персонаж и собирательный образ - поскольку клиентские истории все строго конфиденциальны. И вместе с теоретическим материалом и практическими заданиями в книге разворачивается история Марьи.
Книга выйдет уже в следующем году, а собственно тема отношений важна во все времена.
На программе "Фундамент" у нас есть модуль "Отношения в которых хорошо", и вот что мы там изучаем:
- Что такое здоровые отношения
- Как не терять себя и ощущение Я-ОКей в отношениях
- Как меньше играть в деструктивные психологические игры
- Как решать конфликты из взрослой позиции
- Как опираться не себя и не пытаться сделать из партнера костыль
- Сценарий без любви и близости: как его изменить
- Как тип привязанности влияет на отношения
- Самоценность: как не потерять ее в отношениях
- Проекции и переносы в отношениях: как не искать в партнере маму/папу
На этой неделе буду писать в блоге про отношения.
Про какую из этих тем рассказать больше? Напишите в комментариях.
P.S. Записаться на программу "Фундамент" и получить материалы модуля "Отношения в которых хорошо" можно по этой ссылке. Там же все подробности о том что и как проходит.