Вы когда-нибудь заметили, как сложно держаться от зевоты, если кто-то рядом уже зевнул? Этот феномен знаком каждому из нас: стоит увидеть или услышать, как кто-то зевает, и вот уже невольно «подхватываешь» это действие. Но почему зевота так "заразительна"?
Биологическое объяснение
Учёные считают, что зевота изначально служила механизмом для охлаждения мозга. Во время зевоты мы делаем глубокий вдох, который помогает охладить кровь, поступающую в мозг, улучшая его работу и стабильность. Однако «заразительность» зевоты — гораздо более интересное событие.
Общение с эмпатией
Исследования показали, что зевота чаще «передаётся» между близкими людьми — друзьями, родственниками или партнёрами. Это связано с нашей функцией эмпатии — умением сопереживать и понимать эмоции других. Чем больше человек склонен к сопереживанию, тем больше опасений, что он "подхватит" зевоту. Например, маленькие дети и люди с низкой эмпатией менее устойчивы к этому эффекту.
Так учёные предполагают, что "заразительная" зевота развилась как социальный механизм. В древние времена группы людей должны были быть синхронизированы в своих действиях, например, во время сна или отдыха. Совместная зевота вызвала сигнализацию группы о том, что пора расслабиться или отвести внимание на утомление.
Попробуйте проверить это на себе: посмотрите видео, где кто-то зевает, или даже просто представьте себе зевоту — скорее всего, вы и сами начнёте зевать. Исследования показывают, что даже мысль о зевоте или чтение о ней может вызвать это
Таким образом, «заразительная» зевота — это удачное сочетание биологии, психологии и активного поведения. Она напоминает нам о том, что мы окончательно близки с людьми, и как эволюция создала механизмы, которые используют гармонию в группах.
Кстати, зевнули ли вы, читая